2022中考体育满分_2022中考体育满分是多少

1.2022年中考体育总分多少

2.中考体育评分标准2022年

3.2022中考体育考试项目评分标准是什么？

4.沈阳中考体育评分标准2022

山西中考体育评分标准2022

男生标准：

及格（60分）：185厘米良好（80分）：225厘米优秀（90分）：240厘米满分（100分）：250厘米

女生标准：

及格（60分）：146厘米良好（80分）：176厘米优秀（90分）：190厘米满分（100分）：202厘米

一千个人里就有一千个哈默莱特，世界上无论如何都无法找到两片完全相同的树叶，每个人都有不同的意见和看法，对同一件事情，大家也会有不同的评判标准。我的答案或许并不是最为标准，最为正确的，但也希望能给予您一定的帮助，希望得到您的认可，谢谢！

祝愿你在今后的生活中平平安安，一帆风顺，当遇到困难时，也可以迎难而上，取得成功，如果有什么不懂得问题，还可以继续询问，不要觉得不好意思，或者有所顾虑，我们一直都是您最坚定的朋友后台，现实当中遇到了不法侵害，和不顺心的事情也能够和我详聊，我们一直提供最为靠谱的司法解答，帮助，遇到困难不要害怕，只要坚持，阳光总在风雨后，困难一定可以度过去，只要你不放弃，一心一意向前寻找出路。

2022年中考体育总分多少

深圳体育中考2022标准如下。

其中提到，2022年初中毕业生升学体育考核考试总分，由现行的30分调整为50分。

深圳市2022年录取总分610分，体育与健康50分，占比8.19%，包括统一现场考试成绩32分、过程性考核(平时成绩)12分和《国家学生体质健康标准》测试成绩6分组成。

考试科目也有调整，2022年考试项目为“1+1”，即考生参加1项必考科目和1项选考项目。

必考项目：

从“中长跑(800米[女]和1000米[男]”增加为“中长跑(800米[女]和1000米[男]”和“100米游泳(不限泳姿)”二选一，增加了游泳选项。

自选科目：

原有的自选科目立定跳远、一分钟仰卧起坐(女)、引体向上(男)因属于《国家学生体质健康标准》的测试项目已不能作为自选科目。

选考科目“九选一”：

篮球半场来回运球上篮、排球对墙垫球、足球25米绕竿运球、连续蛙跳、投掷实心球、一分钟跳绳、一分钟踢毽球、中长跑(男生1000米，女生800米)、100米游泳(不限泳姿)。

必考科目与选考科目不能重复。

2022年体育中考分值50分，由统一现场考试成绩分值32分、过程性考核(平时成绩)分值12分和《国家学生体质健康标准》测试分值6分组成。

过程性(平时成绩)考核。

从2019年入学的初一学生开始，分值为12分，每学年4分，每学期2分。每学期考核一次，成绩由两部分组成：

第一，学习态度考核分值0.5分，考核学生体育与健康课和学校体育活动的出勤、表现情况。

第二，学生体育与健康课运动技能考核分值1.5分。

《国家学生体质健康标准》测试。

分值为6分，将在每年的9月1日至12月31日进行测试并完成上报，每个学生每学年评定一次。每学年2分，测试成绩合格以上计2分、不合格计1分、未参加测试计0分。

中考体育评分标准2022年

2022年威海市体育中考分必考项目和选考项目共4项，每项满分15分，总分60分。2022年上饶中考体育考试总分是60分，其中必考项目25分，选考项目35分(每项各17.5分)。2022长沙中考体育成绩40分。

2022年威海市体育中考总分

分必考项目和选考项目共4项，每项满分15分，总分60分。

必考项目：

1．男1000米/女800米；

2．跳绳。

选考项目：

1．篮球运球、排球对墙垫球、足球运球绕杆射门，3选1;

2．男生引体向上和立定跳远，2选1；

女生一分钟仰卧起坐和立定跳远，2选1。

考生在选考项目中分别任选1项参加考试，项目选定后不得更改。

2022上饶中考体育考试分值

体育考试以60分计入中考总分。其中：必考项目25分，选考项目35分（每项各17.5分）。

各单项成绩测试时以0分为起点，不得设非零最低分。

2022郑州中考体育总分

初中毕业升学体育考试成绩由七、八、九年级体质与健康过程管理成绩和九年级升学体育考试成绩两部分组成，满分为70分。

体质与健康过程管理成绩占8分（体育课过程表现七、八年级各占2分，九年级占4分，总计8分），由学校组织评价；

升学体育考试成绩占62分，（长跑20分、其它三项各占14分）。由市级教育行政部门统一组织实施。

2022中考体育考试项目评分标准是什么？

2022体育中考项目及评分标准如下。

一、评分标准

中考体育考试成绩由平时成绩(满分18分)和体育统一测试成绩(满分12分)构成:平时成绩由体育课成绩(满分分)、每天一小时阳光体育活动成绩(满分分)、学生体质健康达标成绩(满分8分)三部分构成。

二、体育中考项目

男生必测项目为1000米跑，女生必测项目为800米跑，此项满分均为4分。限选项目共两项，男生、女生第一限选项目相同，即50米跑、一分钟跳绳、立定跳远三选一，此项满分为4分。

男生第二限选项目为掷实心球、引体向上二选一，满分为4分;女生第二限选项目为掷实心球、一分钟仰卧起坐二选一，此项满分为4分。

沈阳中考体育评分标准2022

评分标准

中考体育考试成绩由平时成绩（满分18分）和体育统一测试成绩（满分12分）构成：平时成绩由体育课成绩（满分7.5分）、每天一小时阳光体育活动成绩（满分2.5分）、学生体质健康达标成绩（满分8分）三部分构成。

体育中考项目

男生必测项目为1000米跑，女生必测项目为800米跑，此项满分均为4分。限选项目共两项，男生、女生第一限选项目相同，即50米跑、一分钟跳绳、立定跳远三选一，此项满分为4分。

男生第二限选项目为掷实心球、引体向上二选一，满分为4分；女生第二限选项目为掷实心球、一分钟仰卧起坐二选一，此项满分为4分。

中考体育注意事项

关于考前训练，建议考生在考前一周主要以恢复体能为主，跑的项目可以再上两次强度，运动量不宜过大。跳跃项目可以做一些强度比较大的腿部力量，同时注重动作技术的提高。

考试前三天，应简单地做些象征性的练习，主要以技术为主。不能因为自己的训练成绩没有达到预期的效果，依旧还进行大运动量高强度的训练，如果这样，大量的体内能量消耗，不能得到良好的恢复，势必对考试产生不良影响。

中考体育总分为60分，计入中考总分，其中身体素质测试40分、运动技能20分。

身体素质测试内容包括：耐力跑(男1000米、女800米)、立定跳远、掷实心球、引体向上、1分钟仰卧起坐。其中，耐力跑项目满分为20分，其余两项满分各10分。中考体育必测项目：男1000米、女800米和立定跳远;选测项目：男掷实心球或引体向上、女掷实心球或1分钟仰卧起坐。运动技能内容为篮球运球、足球运球、排球垫球，满分为20分。考生可根据自身运动技术水平，从中选取一项作为考试内容。

中考体育应试技巧

考试前的饮食

1.考前要早睡，10点左右就入睡，注意休息，不要吃辛辣刺激食物，以免肠道不适，腹泻。注意随天气变化增减衣物，以防感冒。

2.饮食要清淡、适量，不宜太饱。考前尽量减少水的摄入。

考试前半小时准备活动

1. 热身跑：慢跑600-1000米，以身体微微出汗即可。

2. 徒手操：以活动关节为主，依次顺序：颈部、肩部、腰部、膝关节、踝关节、腕关节。

3. 韧带拉伸：弓箭步、侧压腿、站位体前屈、坐位体前屈。

4. 考试项目预热活动：各项目考试前的预习和练习动作，以70%-80%的能力去完成动作。如实心球、立定跳、排球、篮球等。

克服消极的心理

考试时出现适度的紧张是正常并有利的，但过度的紧张就会使肌肉紧张变形，影响成绩的发挥。这时候，尽量取心理暗示法，暗示自己“我最棒”“我能行”，建立积极的心理定向。也可以运用集中注意力法，闭眼，深呼吸，象放**一样想着要考试项目的动作要领来排除干扰，以良好的心态去参加每一项考试。

1.在测试时身上不要戴任何与考试无关的东西，衣服口袋里的钥匙等硬质物品要取出，轻装上阵;

2.袜子应选纯棉质地的运动袜，一为充分吸收汗液，二为能使脚掌与鞋子结合紧密，便于发力;

3.鞋子不能太新，一定要系好鞋带、裤带。

法律依据：

《体育总局教育部关于印发深化体教融合 促进青少年健康发展意见的通知》提出：要加强学校体育工作，将体育科目纳入初、高中学业水平考试范围及计分科目，科学增加考试分值，并启动体育素养在高校招生中的使用研究。