西欧体育足球资讯网

您现在的位置是: 首页 > 体育报道

文章内容

马拉松跑鞋选择_马拉松跑鞋推荐知乎

tamoadmin 2024-08-28
1.休闲跑鞋可以跑半马吗?2.跑马拉松穿什么鞋 业余跑半马一般跑多久3.马拉松跑鞋该怎么选择4.马拉松前五名穿的跑鞋马拉松跑鞋排名前十名1、Nike Vapor

1.休闲跑鞋可以跑半马吗?

2.跑马拉松穿什么鞋 业余跑半马一般跑多久

3.马拉松跑鞋该怎么选择

4.马拉松前五名穿的跑鞋

马拉松跑鞋选择_马拉松跑鞋推荐知乎

马拉松跑鞋排名前十名

1、Nike Vaporfly NEXT%

Vaporfly NEXT%,作为Vaporfly 4%的迭代版,首发于2019年伦敦马拉松。首战亮相就助基普乔格跑出2小时2分37秒的当时世界第二好成绩。

随后还有贝克勒2小时1分41秒距离世界纪录两秒之差的世界第二好成绩,以及包括男子10K、半马世界纪录,女子15K世界最好成绩、女子马拉松世界纪录等佳绩,而大众跑者更是将Vaporfly NEXT%称为最强马鞋。

2、ASICS亚瑟士GT-2000 9代专业马拉松跑步鞋

如果了解过亚瑟士品牌历史,会发现GT—2000系列是一款长青跑鞋,如今的GT—2000 9代结合了轻量、舒适、支撑和稳定的特性,能同时应付长距离跑、节奏跑和间歇跑,堪称性价比极高的性能鞋款。

3、多威Dowin马拉松训练运动鞋—1922

多威(Do-WIN))推出的这款男子跑鞋,鞋面选用植绒和复合网布制成,质感轻盈且具有透气性。鞋头防撞设计,减少脚趾碰撞伤害;系带的开合方式,可自由调节松紧度。搭配EVA中底,缓解落地时身体对脚掌的冲击力,并提供回弹力。

4、多威Dowin马拉松竞速跑鞋战神DSP—192964

多威Dowin战神DSP版是在常规战神版的基础上又进行了三项升级,用专业竞速级DSP颗粒外底,并提升50%抓地性能,鞋头和领口用进口超纤植绒,触感极佳,鞋垫用超细圈毛巾布,吸湿排汗效率提升50%。

5、安踏C202 GT

安踏C202 GT作为专业的马拉松竞速跑鞋,最大的优势在于在中底位置搭载了氮科技技术,轻量回弹的同时还能提升缓冲、缓震效果,时刻保护足部的安全。另外,整双鞋的重量非常轻,穿着跑步没有丝毫的压力和束缚感。

6、李宁赤兔5 Pro

虽然李宁的招牌是篮球鞋,但是在跑鞋领域也表现不错,尤其是这款赤兔5 PRO,更是陪伴了无数长跑选手在比赛中取得了不错的成绩。防泼溅鞋面搭配高度耐磨的鞋底,并搭载李宁招牌科技,具备轻、软、弹的效果,可以说是一款非常专业的竞速跑鞋。

7、李宁跑步鞋 云五代V2—193007

先看看外观的部分,李宁的云五代用了弹性一体织鞋面,这点倒是和之前的四代都不相同。这款跑鞋的鞋面集贴合与透气于一体,菱形分割也有利于扩展鞋面的延伸度和透气性。云五代的鞋底用的是双密度云材料中底。

8、NIKE耐克 AIR ZM PEGASUS 38飞马跑步鞋—1296

Nike Air Zoom Pegasus 38 男子跑步鞋用出众回弹设计,是都市畅跑的理想之选。无论是日常跑步还是耐力跑,皆可塑就弹力充沛的迈步体验。透气网眼鞋面搭配加宽鞋头设计,打造理想的舒适度和耐穿性。公路即跑道,让经典战靴为你助力。

9、NewBalance FuelCell RC Elite v2

新百伦的跑鞋一直都非常有名,而这款FuelCell RC Elite v2在回弹和提速上都表现得尤为出色,穿上它跑步有种飞速般的感觉。针织鞋面轻薄又尤其,全掌碳板和FuelCell中底支撑效果和回弹力也超赞,关键是颜值还高,强烈推荐。

10、NIKE耐克 SUPERREP GROOVE女子跑步鞋—1319

Nike耐克Superrep Groove女款训练鞋,用轻盈网眼鞋面,舒适透气出众;简单的一-脚蹬设计,轻松一拉即可束紧运动鞋;耐穿固定带和覆面支撑妥善包覆后跟和侧面,为双足提供出色支撑力;抓附纹理鞋底,提供强劲抓地力;柔软泡棉鞋垫,结合包覆后跟和脚踝的柔软衬垫,让你舒适漫步。

休闲跑鞋可以跑半马吗?

最舒服的跑步鞋品牌推荐:Nike ZoomX Vaporfly Next%2、李宁飞电3.0Ultra、亚瑟士Metaspeed sky+。

1、Nike ZoomX Vaporfly Next%2

该鞋款升级版鞋面有效提升舒适度和透气性;沿袭先前版本的出众回弹缓震性能和稳固支撑感;Nike ZoomX泡绵,带来出众能量回馈;全掌型碳纤维板,缔造回弹响应的迈步体验;升级版鞋面在关键部位匠心融入网眼材料,塑就出色透气性;出众设计柔软透气,贴合足形。

鞋头用加固设计,有效提升耐穿性,打造稳固舒适的穿着体验;后跟内置泡绵垫,缔造出众缓震效果;鞋舌用轻盈衬垫设计,有助减轻足面鞋带压力;鞋带穿过轻盈侧带,无需使用足弓板带,可有效减轻鞋身重量;加宽鞋头区域设计,营造宽松贴合感受。

2、李宁飞电3.0Ultra

该鞋款?丝科技鞋面,轻透兼具出色的延展性;加厚的全掌?科技中底搭配前掌弜结构、全掌碳纤维板,中底前掌回弹性能提升13%、后掌缓震性能12.5%,软弹度好。用湿地止滑性能出色的GCU大底,确保即使在糟糕雨水天气,依旧能满足竞速爱好者想要提速破速的需求。

3、亚瑟士Metaspeed sky+

该鞋款FLYTEFOAM BLAST TURBO缓震中底,具备轻量、高弹特质,在着陆阶段能够产生很好的压缩性,并迅速恢复原本形状,以此在脚趾蹬地时带来回弹。无缝线结构的工程网眼鞋面设计,舒适、透气。

贯穿中底的轻质碳板科技,当跑者开始加速时能够引导向前推进,同时赋予鞋款额外的支持力,提供更高稳定支撑性能;曲线中底几何结构设计,能够减少脚踝弯曲的几率,在运动过程中帮助跑者节省能量损耗;ASICS GRIP轻量橡胶大底提供更佳的耐用度。

跑鞋选购要点

1、根据锻炼目的选购

平时只是偶尔跑跑步而已,跑步频率不高,距离也不长的朋友,可以选休闲型跑鞋,或是超轻型的跑鞋;每天坚持跑步的朋友,可以选择支撑型或中性型的跑鞋。如果是专业竞技型跑步,主要追求的是跑步成绩,因此为他们设计的跑鞋会追求轻盈和支撑性,应该购买专业运动跑鞋。

2、根据脚型选购

人的脚型总体上来看分为三大类:外翻型、内翻型和正常普通型。如果是脚跟外侧、前脚掌内侧磨损相对较多,说明是内翻脚;如果是脚跟外侧、前脚掌外侧磨损较大,说明是外翻脚;而脚跟外侧易磨损、前脚掌内外侧磨损相对比较均匀,则是正常脚。

以上内容参考:百度百科-Asics

跑马拉松穿什么鞋 业余跑半马一般跑多久

可以。市面上的休闲跑鞋是具备专业性能的,对于初级跑马拉松的选手,马拉松以慢跑半走的方式进行,可以选择休闲慢跑鞋。而对于专业跑马拉松的选手则需要选择更薄更轻更稳的比赛鞋,需要先磨合后使用,比赛鞋子寿命短。

马拉松跑鞋该怎么选择

马拉松是跑步锻炼者都心心向往的运动项目,它代表了毅力、坚持、勇敢、拼搏的精神,每年我国各地都会举办大大小小的马拉松比赛,但对于跑马拉松的选手,在跑步的时候挑选一双鞋子尤为重要,它可能间接决定了你的比赛水平和能力。

跑马拉松穿什么鞋

选择合脚舒适减震的专业慢跑鞋或马拉松跑鞋为佳。

跑马拉松对于选择穿什么鞋是非常重要的,其要求要比平时普通的跑鞋更高些,需要有较好的稳定性性、支撑性、舒适性、减震性等,一般对于初级跑马拉松的选手来说,马拉松以慢跑半走的方式进行,选择的鞋子可以是较为休闲健身的款式,以慢跑鞋为好;而对于专业跑马拉松的选手则需要选择更薄更轻更稳的比赛鞋,不过需要先磨合使用,而且寿命也比较短。

体重较大的人跑马拉松穿什么鞋

缓冲加强性鞋。

这种跑鞋的鞋底更厚,更有弹性,适合体重较大的选手跑步,以减轻跑步对脚部、膝盖所造成的压力,同时增强了耐磨的性能,虽然速度上会不如哪些体重较轻的鞋子跑得快,但对跑步时的安全性更可控,有利于避免体重较大的跑友在赛事过程中出现受伤的现象。

跑马拉松训练穿什么鞋

如果是在训练马拉松备赛期间的话,只需买一双专业的跑步鞋或训练鞋即可,一般来说跑步新手训练期腿脚肌肉不强,宜选择传统跑鞋,如多威、海尔斯、李宁、安踏,有条件的可以选择新百伦、布鲁克斯、索康尼、亚瑟士;而比较专业的跑者可选择反资本训练鞋,其鞋子更能锻炼脚部自身的抗震减压等方面的机能,如悍途、五指鞋等。

跑马拉松鞋子要穿大吗

是的。

因为人在跑步的过程中,由于脚底热能的传递,会让脚部膨胀,加上前后落脚的脚趾冲击力,在选择鞋的时候如果刚好尺码合适的话,会出现摩擦、撞击伤脚的现象,而大一号尺码的鞋子就能避免这种现象,一般脚部放入鞋子里,量脚后与鞋留有一个手指头的距离是最合适的尺码。

跑马拉松下午买鞋最好吗

是的

在下午买鞋的这一方法在挑选任何鞋子时都适用,因为人在下午阶段,由于身体进食和热能供应的结果,会出现脚部比平时大一些的现象,而且最好是逛街走路1小时左右,等脚部热起来后再去试鞋买鞋,更能买到合适的鞋子。

业余跑半马一般跑多久

一般2小时左右跑完为正常水平。

业余爱好者刚参加马拉松跑步的话,一般半程马拉松的在全程匀速的情况下跑完比较难,几乎都是跑一半快走一半的比较多,大约耗时在2小时左右跑完为大部分跑者的水平,如果跑完用时在1小时30分是比较厉害的选手了,要是进入1小时10分的话,则是非常厉害,是专业跑者的水平。

马拉松前五名穿的跑鞋

马拉松跑鞋推荐美津浓跑鞋,亚瑟士跑鞋,不管推荐什么品牌,在选择时一定要选择一双适合自己的跑鞋。

 马拉松鞋的特点是轻、薄、散热性佳。轻是让跑者跑起来更轻快。薄是让跑者脚底可以立即感应到地面的凹凸,身体实时做出反应。散热是成本最高的部分,因为高速前进,脚底与鞋子摩擦会产生高热,散热功能越强的跑鞋对高手越有利。

 高阶马拉松鞋的缺点是不便宜,一般在千元以上,它轻薄的鞋底只设计成给跑者穿几次比赛而已。并不能穿很久。

 有心持续跑步的人,可以买一双马拉松鞋专门在参赛时穿,但是尺

1.奥特拉·奥创·托林5

这是一双马拉松跑鞋。在TORIN4.5PLUSH的整体设计之上,TORIN5进行了有针对性的调整,提高了舒适性和贴合性。它是高弹性和轻质的。鞋面用网布材质,鞋跟用垫芯设计,增强了稳定性,保证了鞋面的透气性。保持前脚掌和脚跟离地高度一致,有利于优化跑步姿势。

2、Bimai Mile42K震撼碳跑鞋

这是一双比拉松跑鞋,菱形透明纱鞋面设计,能及时解决跑步时的高热和动态适应问题,带来通透舒适。中底外侧喷漆,个性时尚。为脚踝设计记忆海绵垫,避免时的疼痛。软化脚趾,改善碰撞对脚趾的伤害,优化鞋跟楦翘曲程度和泡沫厚度。

3.onemix玩翼甲

这是一双马拉松碳板跑鞋。鞋面用双层鱼丝提花材料,内里用单层网眼布。脚底设计有排汗透气泵。漏斗鞋垫下沉,湿汗和热气经凹槽引导后从透气孔排出。每一步都是清凉,清爽,透气。中底用三角形缓震动态气垫,前后掌间隙科学,三点省力不累脚。

4.安踏C202GT

安踏C202GT是一双专业马拉松跑鞋。鞋面用SPACEFIBER技术,既柔韧又透气。4鞋的鞋面重11克,跑步时没有压力和束缚。中底配备双层氮气技术,这是这款鞋最大的优势。鞋面中底提供能量反馈。

5.特步260

Step 260用单纱飞织透气鞋面,轻盈透气,散热快,脚干。鞋头和鞋跟处设计了3M反光条,在弱光环境下更容易被注意到,提高安全性,避免事故发生。