排球规则全部详细_排球规则的简单介绍

1.排球规则

2.排球简介和比赛规则

3.排球运动源于美国，排球比赛中的基本规则有哪些？

4.我想了解一下排球的基本规则有哪些？有什么需要注意的呢？

排球得分规则：

1、发球

发球队员必须在第一裁判员鸣哨5秒钟内，将球抛起或持球手撤离，在球落地前，将一只手或手臂的任何部分将球击出。如球未触及发球队员而落地，则被认为是第一次发球试图。

在发球试图后，第一裁判员应及时鸣哨允许再次发球，发球队员必须在再次鸣哨后的3秒中将球发出。发球队员在击球时或击球起跳时，不得踏及场区（包括端线）或发球区以外的地面。击球后，可以踏及或落在场区内或发球区以外的地面。在每次发球时都允许有一次发球试图。

2、队员的场上位置

在发球队员击球时，双方队员必须在本场区内各站两排，每排三名队员。发球队员不受场上位置的限制。队员的位置据其脚的着地部位来判定。在发球队员击球的一刹那，场上队员脚的着地部位必须符合其位置要求。在发球后，队员可以在本场区和无障碍区的任何位置上。

3、网下穿越

在不防碍对方比赛的情况下，允许队员在网下穿越进入对方空间。允许队员的一只脚或双脚越过中线触及对方场区的同时，脚的一部分还接触中线或置于中线上空。除脚以外，不允许队员身体的任何其他部分接触对方的场区.在比赛中断后，队员可以进入对方场地。

4、触网

新规则规定触网为犯规，但队员在无试图击球的情况下，偶尔触网不算犯规。

5、进攻性击球

指发球和拦网外的其他所有向对方的击球。

6、拦网

只有前排队员允许完成拦网，后排队员不得完成拦网。

7、比赛中的击球

队员的身体任何部位都允许触球。

扩展资料：

一、人数规定

1、规则规定1个队最多有12名队员，教练员、助理教练员、医生各1人。

2、队员服装必须统一，上衣前后有明显号码。

3、教练员可在暂停和局间间隙时间进行指导。

4、比赛中只有场上队长可向裁判员提出询问或要求解释规则。

5、如果教练员或队员有非道德行为表现，裁判员将出示黄牌给予警告，如再犯将出示红牌 ，判罚该队失发球权或对方得1分。

6、如有辱骂裁判员或对方队员等严重犯规者，将取消其该局或全场比赛资格。

7、每局比赛前，教练员必须将上场阵容位置表交给记录员或第二裁判员，不得更改。

8、每队上场6人 ，站成两排，从左至右，前排为4、3、2号位，后排为5、6、1号位。

9、在发球时，双方队员都必须按规定位置站好，否则将被判失发球权或对方得1分。

二、换人规定

1、比赛成死球时 ，教练员和队长可向裁判员请求暂停或换人。

2、每次暂停不得超过30秒。

3、1局比赛每队可要求两次暂停。

4、每队在1局比赛中，换人最多不得超过6人次。

百度百科-排球

排球规则

排球是一项非常受欢迎的运动项目，其比赛规则也比较复杂，其中最重要的就是规则。在排球比赛中，每个队伍都会争取尽可能多的得分，以此来赢得比赛。下面我们来详细了解一下排球规则和计分方式。

规则

排球比赛的规则非常简单，就是谁先得到25分谁就赢得比赛。如果两个队伍的得分相同，那么比赛就会进入决胜局，决胜局的规则是谁先得到15分谁就赢得比赛。

计分方式

在排球比赛中，得分的方式有两种，一种是直接得分，另一种是间接得分。直接得分是指当球落在对方场地内而对方无法回球时，就可以直接得分。间接得分则是指当球落在对方场地内，但对方回球出界或犯规时，就可以得到间接得分。

操作步骤

在排球比赛中，每个队伍都有6名球员，其中一名球员是接应球员，其余5名球员则是进攻球员。下面是排球比赛的操作步骤：

1.发球：比赛开始时，一方队伍的球员会发球，将球发到对方场地内。

2.接发球：对方球员接到发球后，将球传给进攻球员。

3.进攻：进攻球员将球击向对方场地内，争取得分。

4.回球：对方球员回球，将球传回到进攻球员手中。

5.再次进攻：进攻球员再次击球，争取得分。

6.如此循环，直到一方队伍得到25分或15分为止。

结尾

以上就是排球规则和计分方式的详细介绍。排球比赛虽然看起来简单，但其中的技巧和策略却非常复杂。如果你想成为一名优秀的排球运动员，就需要不断地练习和学习，提高自己的技术水平。

排球简介和比赛规则

一、球员的分配及位置

1、分配

排球比赛是一项集体比赛项目，每队由12名队员组成,两队各派6名队员在由球网分开的场地上进行比赛。各队可以在最后确认的12名队员中选择1名作为自由防守队员，作为特殊的后排队员参加比赛。

2、位置

发球队员击球时，双方队员(发球队员除外)必须在本场区内按轮转次序站位。

队员场上位置为：靠近球网的3名队员为前排，其位置为4号(左)、3号位(中)和2号位(右)。另外三名队员为后排，其位置为5号位(左)，6号位(中)和1号位(右)。

二、暂停制度

在比赛中，每队最多可以请求2次暂停。暂停时间限制为30秒钟。第1-4局，每局另外有2次时间各为60秒钟的技术暂停，决胜局没有技术暂停，每队在该局中可请求2次30秒钟的普通暂停。

三、得分制度

1、排球比赛用五局三胜制,胜三局的队胜一场。比赛用每球得分制，得分的队伍同时获得发球权,队员按顺时针方向轮转一个位置。每局比赛先得25分并同时领先对手2分的队胜一局。

当为24:24时，比赛继续进行至某队领先2分为止。决胜局先得15分并同时领先对手2分的队获胜。当为14:14时，比赛继续进行至某队领先2分为止。

2、胜一局：前四局先得25分同时超出对方2分的队胜一局。当为24:24时，比赛继续进行至某队领先2分(26:24、27:25……)为止。

3、胜一场：胜三局的队胜一场，如果2:2平局时，决胜局打至15分并领先2分获胜。某队被召换之后拒绝比赛，则宣布该队为弃权。

对方以每局25:0的和3:0的比局获胜。某队无正当理由而未准时到场，则宣布该队为弃权，处理同规则。

某队被宣布一局或一场比赛阵容不完整时，则输掉该局或该比赛，应给对方胜该局或该比赛所要的分数和局数。阵容不完整的队保留其所得分数和局数。

打好排球需要以下几点

1、基本功

要想打好排球，基本功非常重要，排球的基本功就是垫球，这是一个漫长的过程，要靠平时积累，方法是对着墙壁垫球，只要你坚持，你会看到你的球技一天天的上来的。

2、反应能力

反应力在排球中也很重要，反应能力也是在平时的训练中积累的。你要通过比赛去锻炼自己，没什么是一生下来就会的。

3、判断力

有好的判断力就可以决定这比赛的成败，这个排球该不该接，该谁接，要用多大力气接，这个球会不会出界，都需要选手们快速的做出判断。

4、步法

其实排球垫球有一套步法，基本是半蹲的状态，这个许多排球教学视屏里面都有，要熟练这套步法，它对你非常重要!

5、心态

无论什么比赛，心态很重要，排球是25分一局，所以没有必要为一分而苦恼!打好排球也不是一件很困难的事，只要有心去学，并且去练习，打排球就比较简单了。

参考资料：

排球运动源于美国，排球比赛中的基本规则有哪些？

排球简介

排球是一种球类运动项目，球场呈长方形，中间设置高网，由两支队伍（每队六名球员）各占据高网的一侧，比赛打球，球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球，用羊皮或人造革做壳，橡胶做胆，大小和足球相似。

排球运动源于美国。1895年，在美国马萨诸塞州（旧称麻省）霍利约克市，由一位叫威廉·G·摩根的体育工作人员发明。1896年，霍尔斯泰德教授根据比赛特点，提议改为Volleyball（空中击球），即现代国际通用名称Volleyball（排球）。当时的排球圆周为63.5~68.8厘米，重量为255~346克。现代国际比赛用球的材料和制作工艺有很大改变。

比赛规则

一、发球：获得发球权的一方须先轮转 ，1号位队员在裁判员鸣哨后8秒钟内将球击出。发球离手后 ，如果球在中途触及发球队场上队员、标志杆、其他障碍物，发球不过网或球落在对方界外均为发球失误，失发球权。在本队未失误前，发球队员连续发球。

二、触球：队员可用身体任何部位触球，但不得停留，如出现捞、捧、推、掷球的情况则被判为持球。每队最多触球3次（拦网除外） ，如果 1 个队员连续触球多于 1 次（拦网除外），被判为。同队2个队员同时触球作为2次触球。但双方队员在网上同时触球后均再可击球3次。

三、过网：队员不得过网击球，但击球点在本场区，球离手后手随球过网不判过网犯规。对方击球前 ，拦网队员手触及对方场区上空的球，判拦网队员过网犯规。当对方队员击球后，许可在对方场区拦网。

四、过中线：队员身体任何部位越过中线触及对方场区地面即判过中线犯规。但一脚或双脚的一部分踏过中线，而另一部分踏在中线上或在中线上空则不判犯规。队员可伸手在网下击球，但不得阻碍对方队员。

五、拦网：只准前排队员进行单人或集体拦网。在1次拦网中，球可连续触及1个或几个拦网队员的手 、头或腰部以上身体任何部位均算1次拦网。拦网后本队可再击球3次。拦网手触球后 ，球落界外为触手出界，判失误。

扩展资料

排球的打法风格

一、从1949年第1届世界男排锦标赛，到12年第20届奥运会排球赛，其间20多年，由于各个国家和地区的民族特色不同，身体素质不同，技战术发展水准不同，认识方法不同，形成了不同特色的风格打法。“力量排球”，以前苏联、保加利亚、波兰男排为代表，他们身材高大，弹跳力强，以凶狠扣杀取胜。“技巧排球”，以捷克斯洛伐克男排为代表，他们轻打软吊，以巧取胜。

二、从1949年到1962年，由于当时其他球队无法阻挡强有力的扣杀或有高度技巧和战术目的的熟练进攻，力量派和技巧派一时在世界大赛中出尽风头。“高度排球”，以前民主德国男排为代表，二传球高离地7～8米，扣球手慢起高跳，以高度的保险性将球扣人对方。

三、1964年以后，随着排球规则的修改，使扣球与拦网的空中之争日趋激烈，单纯以力量或技巧的进攻最后都归于失败。在1969年和10年的世界大赛上，高度派以其高举高打、高拦高扣连获世界冠军。“配合排球”，以日本、中国男排为代表，他们主要以默契配合，集体智慧，快速善变来达到取胜的目的。

百度百科-排球

我想了解一下排球的基本规则有哪些？有什么需要注意的呢？

1.发球队员必须在主裁判员鸣笛后5秒钟内将球击出。发球时不得踏及或超越场地端线或发球区短线，跳发球落地时踏线或过线不算犯规，发出的球擦网算发球失误。

2.每队最多击球3次（拦网除外），将球击过网进入对方场区，否则判为“4次击球”犯规。一名队员不得连续触球两次（拦网后可再触一次球），如明显地连续两次触球，则判为“”犯规。腰部和腰部以上的身体任何部位都允许触球，腰部以下部位触球无效，被判为“不合法触球”犯规。击球必须清晰，不得有较长的停留，否则就判为“持球”犯规。

3.比赛进行中任何队员不能触及球网和标志杆，由于球被击入球网，造成球网触及队员，不算犯规。除脚以外，队员身体的任何部分都不允许越过中线，接触对方的场区。队员的一只或两只脚在进入对方场区的同时，只要脚的一部分还接触中线或脚的投影线还在中线上，则不构成犯规。在不触及和不影响对方的情况下，队员的身体任何部位可穿越球网下的空间进入对方场区。违犯上两条规则，即判为“触网”犯规和“过中线”犯规。

4.前排队员在拦网时，允许在球网上空伸手进入对方空间触球，但条件是必须在对方完成击球动作以后，不然就算拦网犯规。前排队员在本队场区可以将任何高度的球击入对方场地，但在击球时，球的整体不得超过球网的垂直面，也就是触球时球必须在本队场区内。如击球后，手进入对方场区空间，只要不影响对方就不算犯规。当球的整体还没有超过球网上空、球网下空间和球网的延长垂直面时，本队队员可以将球击回。如后排插上二传，可用跳传技术将飞过网的球拦截回来组织进攻。如果前排队员击球时球的整体已越过球网上空垂直面，则为“过网击球”犯规。

5.后排队员在进攻线前，将整体高于网的球击入对方场区，判为“后排队员进攻性击球”犯规。这两个条件缺一条都不构成犯规。如后排队员的后排高点强攻，只要起跳时脚不触及或踏越进攻线，既使落地时踏及进攻线也不算犯规。又如后排队员在进攻线前将低于网的球击入对方也不犯规。后排队员还不得到前排参加拦网，后排队员参加集体拦网时，既使球未触及后排队员的手，而是触及了前排队员的手，同样判为拦网犯规，因为集体拦网是一个整体。如果后排队员跳起拦网，但未触及球，没起到拦网作用，不算犯规。

所有的犯规必须给以判罚，所谓判罚就是根据情况判犯规队的对方得一分或得发球权。如双方队员同时犯规，判罚相互抵消，该球须重新进行，由原发球的队员重新发球。

1.排球介绍

排球由两个队组成，五人一组，自由人一组。设置自由人的目的是使球略高于网前伸出的手，从而使球落入对方半场得分。

每个队的队员都有自己的固定位置。每一方的击球不得超过三次。原则上，攻击者和队友将在网前拦截球，以防止球落入自己的半场，并通过拦截直接得分。

简而言之，球员不允许持球并连续击球两次。他们可以用身体的任何部位击球，但如果球从球员的一个部位反弹到另一个部位，将被视为两次投篮，这将被视为犯规。如果一名球员将球击出界或在击球时触网，他将被判失分。

2.发球

双方各有六名球员按顺时针方向依次发球。每次球队获得发球权时，发球队员都会在半场右后角将球送入对方半场，重新开始比赛。发球者可以用上手或下手、拳头、伸出的手指或手臂发球。发球可以在底线后的任何地方开始，但规则允许跳发球的球员在摔倒时进入球场。排球可以落在对手半场的任何地方，发球者将继续发球，直到球队失去发球权。

3.得分

根据新的得分规则，一方在获得发球权的同时得分，即所谓的每球得分制。

4.自由人

这位新的自由球员将是一名防守专家，他可以在后排进行任何替换，以帮助球队抵御对手的攻击。自由球员不允许在前排发球、拦网或绕行，因此通常由一名身材矮小但灵活的球员承担，他可以迅速摔倒在地以救球并保持比赛进行。自由人可以被自由替换。为了便于区分，自由人会穿与其他玩家不同颜色的衣服。

5.换人

根据另一条修改后的规则，教练可以在比赛期间站立并向球队下达命令，但他们必须待在特定区域。包括更换自由球员，教练在每场比赛中有六次机会更换球员。替补球员可以代替先发球员，也可以由同一名球员代替。