羽毛球基础训练计划_羽毛球训练内容和计划表

1.羽毛球活动总结

2.怎样提高打羽毛球的耐力？

3.羽毛球21计划表怎么做？

4.写一份羽毛球协会的工作计划。详细

5.羽毛球比赛活动方案

路桥工程系羽毛球比赛规程

为响应大学生运动会的号召，为学院发掘羽毛球人才。同时也为全面贯彻教育方针，丰富同学们的业余文化生活，培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质。并推动我系羽毛球运动的发展。特举办此次路桥系羽毛球比赛，具体规程如下:

举办单位：路桥工程系学生管理工作办公室、路桥工程系学生会文体部

活动时间：2006年3月 13日——2006年4月 20日

参赛单位：路桥系全体班级

参赛资格：路桥系内在籍健康学生

参赛人数：每班领队一人（辅导员）队员3名（一个女生两个个男生）

竞技场地：学院体育馆

器材设备：比赛羽毛球由学校提供，球拍可自带。

报名方法：2006年3月13日——3月19日每晚7：00——9：00在教学楼2栋员工休息室报名。

报名要求：1、每个班的5个队员中必须有一名是女生，没有女生的班级从其他班邀请。

2、每个班交纳100元保证金，赛后退还。并签署纪律承诺书。如在比赛中班级中有出现不文明的行为将酌情扣除保证金。

3每个班最多报两支比赛队伍，按报名先后分为该班的A队和B队

比赛规则：比赛中采取以班级为单位，3局2胜制。每班3人中首先由A班女生对B班女生。每班的男生则采取随机抽取号码，而确定比赛对手。单打比赛中为3局2胜

比赛赛制：比赛采用单淘汰制。

路桥系羽毛球比赛细则

本次比赛根据实际情况在2005国际通用羽毛球规则上有一定的修改

参赛队伍须提前15分钟到达比赛场地，有队长向裁判员提交球队队员名单并签字

在比赛开始时，迟到15分钟的队伍做弃权处理并判对方球队以3：0处理

一、挑选场地或发球权

任何一场正式比赛开始之前，参赛双方首先要做的事是在裁判员的主持下，通过由裁判员抛硬币确定首先发球的一方。硬币决定的胜者具有挑选发球权或场地的优先权。赢方选剩的一项归输方所有。（注：这里用硬币代替挑边器）

二、局数和分数

1．每场正式比赛以三局二胜制决定胜负。

2．女子单打11分为一局，先得11分的一方胜该局。男子单打以15分为一局。先得15分的一方为胜

三、发球权、得分和交

1．比赛中由通过硬币获得发球权的运动员先发球，发2个球后交换发球权，由对方发2球后再交换，直至比赛结束。

2．下一局比赛开始时，均由上一局的胜方先发球。

3．比赛中如有发球方在发球时发出边线、底线或没有过网则算该运动员失误，对方运动员得分。

4．发球方在发球时没有触及球拍有第2次发球的机会、如第2次发球仍未触及球拍则算该运动员失误对方得分。

四、交换场地

1. 第一局比赛结束，双方应交换场地进行第二局的比赛.如前二局双方战成1比1时，双方也应交换场地进行决胜局的比赛，即第三局的比赛。在第三局比赛中，当任何一方先得8分（15分为一局）、6分（11分为一局）时，必须再次交换场地后，才能进行余下的比赛。

2. 在比赛中，如选手未按规则规定，按时、正确地交换场地,一经发现,应立即交换、已得分数有效,并继续进行比赛.

五、发球和接发球

（一）合法的发球

有发球权的一方称发球方，对方则称为接发球方。

1．发球时脚不得踩发球区的任何界线。

2．一旦双方选手站好位置，发球员的球拍一开始挥动即为发球开始，发球员的球拍必须连续向前挥动直到将球发出。必须注意的是，一旦发球员开始挥动球拍发球，而未击中球，则应视为发球违例。发球时，任何一方都不允许有非法延误发球的行为。

3．在发球过程中，即从发球员的球拍开始挥动直至球拍的拍面将球击出为止，发球员的双脚均不得离开地面或移动。

4．发首先击中球托球时发球员的球拍必须，另外发球员"在击球的瞬间，球与球拍的接触点及整个球体均要低于发球员的腰部，整个拍框必须明显低于发球员握拍的手部。

5，发球员必须站在本主发球区向位于自己相对应的斜对角一端的发球区发球。球体须经球网的上方飞过，落入对方场地的发球区域内才有效。单打有效发球区域的范围是（以右区为例 ）：前发球线、中线、单打后发球线和单打边线之间。，左区反之。

(二)合法的接发球。

1．接发球员必须等对方发球员按相应的规定将球发出后，即球托触及球拍的拍面而飞离球拍后，才能移动两脚，并开始接发球，否则属违例。

2．接发球时，接球员的脚不能踏踩在接发球区域四周的任何线上或线外，否则后违例。

六、发球和按发球的方位和顺序

单打：

1．发球方的分数为零或偶数时，发球方和接发球方均站在右发球区发球和接发球。分数为奇数时，双方都站在左发球区发球和接发球。

2. 发球时羽毛球如出了边线或底线算失误，对方得分

七、重新发球如下列情况发生时应重新发球：

1. 发球时如果未超过球网或未触及球拍则重新发球

2. 发球时，发球员和接发球员同时违例。

3. 当接球员尚未做好准备之前，发球员即发球。

4. 在比赛进行中，球托与球的其他部分完全分离即球、完全破损。

5. 除发球以外，球过网后桂在网上或停在网顶。

6. 在比赛中，不可预见或意外的情况发生。

八、比赛的连续性及对不端行为的处罚

(一) 一场比赛应从每一次发球开始连续进行直至整场比赛结束。比赛中只有裁判员有权暂停比赛。但有二种情况除外：

第一，每场比赛的第二局与第三局之间，允许有间歇五分钟的休息；

第二，比赛中遇到运动员无法控制的情况发生时，裁判员可根据实际需要暂时停止比赛，双方所得分数有效，比赛恢复时从该分数起算。

(二) 下列三种情况发生时，裁判员可给予警告或违例等处罚：

1. 运动员为恢复体力或喘息而使比赛中断；

2. 除第二局与第三局之间5分钟的间歇外，比赛进行中，运动员接受场外指导或未经裁判员同意擅自离开场地；

3. 运动员在比赛中故意损坏球，以及有其他任何不利于比赛的行为。

九、违例

1．比赛中，球拍未击中球。

2．发球时，球过网后挂在网上或停在网顶。

3．比赛中，球从网下或网孔中穿过或不过网。

4．比赛中，球碰房顶及场地四周以外的人或物体。

5．比赛中，球碰到运动员的身体或衣物，

6．比赛中，击球者球拍与球的击球点不在自己球网一方，而是过网击球。

7．比赛中，选手的球拍、身体或衣物碰网或网柱；选手的脚或球拍由网下侵入对方场区。

8．击球时，球夹在或停滞在球拍上，紧接着又被拖带。

9．一名球员两次挥拍，连续两次击中球，或是同一方的两名选手连续各击中球一次。

10. 球触及球员的球拍后继续飞行并落在界外。

11．阻碍对方紧靠球网的合法击球。

12．比赛时选手故意扰乱、影响对方进行正常比赛的任何举动。

羽毛球竞赛的场地与器材设备

十、保证金

每班在报名时许交纳100元保证金领取存根，比赛后凭存根领取保证金。并在报名时签署比赛队伍纪律承诺书

在比赛中如有出现下例情况将酌情扣除保证金：

1. 运动员在比赛中和裁判、其他运动员及他人发生口角，并带有侮辱性词汇，将扣除保证金50元

2. 运动员在比赛中和裁判、其他运动员及他人发生暴力冲突，将扣除其全额保证金，即100元。如造成恶劣影响将公开批评。造成恶劣后果的将以校规处置。

3. 运动员在比赛中如有故意将球拍砸在地上或摔出场外，以及其他有可能危害他人安全或有可能损坏公物的行为将扣除所在球员班级纪律保证金50元

4. 比赛中如有一班的啦啦队或球迷违反比赛规定、干扰比赛进程或未经裁判许可进入比赛场地将扣除其班上的纪律保证金20元，情节严重者将扣除50元纪律保证金，并请出球场。

十一、奖励

本次比赛一等奖队伍 奖金 300

二等奖队伍 奖金 200

三等将队伍 奖金 100

并设男子、女子优秀运动员各一名 奖金50

本次比赛记录员和裁判都将有没场5元的补贴

路桥系学生会文体部

路桥系羽毛球比赛预算

一共须打比赛 31 场

比赛的宣传费用 50 元

比赛表格纸张费用 100 元

羽毛球 310 个 620 元

裁判及记分员的引用水 62 瓶 124元

裁判及记分员的奖金 310 元

比赛的奖金 700 元

ポ奉ポ奉餹罒 回答采纳率:20.4% 2008-10-09 13:40 检举

参赛队伍须提前15分钟到达比赛场地，有队长向裁判员提交球队队员名单并签字

在比赛开始时，迟到15分钟的队伍做弃权处理并判对方球队以3：0处理

一、挑选场地或发球权

任何一场正式比赛开始之前，参赛双方首先要做的事是在裁判员的主持下，通过由裁判员抛硬币确定首先发球的一方。硬币决定的胜者具有挑选发球权或场地的优先权。赢方选剩的一项归输方所有。（注：这里用硬币代替挑边器）

二、局数和分数

1．每场正式比赛以三局二胜制决定胜负。

2．女子单打11分为一局，先得11分的一方胜该局。男子单打以15分为一局。先得15分的一方为胜

三、发球权、得分和交

1．比赛中由通过硬币获得发球权的运动员先发球，发2个球后交换发球权，由对方发2球后再交换，直至比赛结束。

2．下一局比赛开始时，均由上一局的胜方先发球。

3．比赛中如有发球方在发球时发出边线、底线或没有过网则算该运动员失误，对方运动员得分。

4．发球方在发球时没有触及球拍有第2次发球的机会、如第2次发球仍未触及球拍则算该运动员失误对方得分。

四、交换场地

1. 第一局比赛结束，双方应交换场地进行第二局的比赛.如前二局双方战成1比1时，双方也应交换场地进行决胜局的比赛，即第三局的比赛。在第三局比赛中，当任何一方先得8分（15分为一局）、6分（11分为一局）时，必须再次交换场地后，才能进行余下的比赛。

2. 在比赛中，如选手未按规则规定，按时、正确地交换场地,一经发现,应立即交换、已得分数有效,并继续进行比赛.

五、发球和接发球

（一）合法的发球

有发球权的一方称发球方，对方则称为接发球方。

1．发球时脚不得踩发球区的任何界线。

2．一旦双方选手站好位置，发球员的球拍一开始挥动即为发球开始，发球员的球拍必须连续向前挥动直到将球发出。必须注意的是，一旦发球员开始挥动球拍发球，而未击中球，则应视为发球违例。发球时，任何一方都不允许有非法延误发球的行为。

3．在发球过程中，即从发球员的球拍开始挥动直至球拍的拍面将球击出为止，发球员的双脚均不得离开地面或移动。

4．发首先击中球托球时发球员的球拍必须，另外发球员"在击球的瞬间，球与球拍的接触点及整个球体均要低于发球员的腰部，整个拍框必须明显低于发球员握拍的手部。

5，发球员必须站在本主发球区向位于自己相对应的斜对角一端的发球区发球。球体须经球网的上方飞过，落入对方场地的发球区域内才有效。单打有效发球区域的范围是（以右区为例 ）：前发球线、中线、单打后发球线和单打边线之间。，左区反之。

(二)合法的接发球。

1．接发球员必须等对方发球员按相应的规定将球发出后，即球托触及球拍的拍面而飞离球拍后，才能移动两脚，并开始接发球，否则属违例。

2．接发球时，接球员的脚不能踏踩在接发球区域四周的任何线上或线外，否则后违例。

六、发球和按发球的方位和顺序

单打：

1．发球方的分数为零或偶数时，发球方和接发球方均站在右发球区发球和接发球。分数为奇数时，双方都站在左发球区发球和接发球。

2. 发球时羽毛球如出了边线或底线算失误，对方得分

七、重新发球如下列情况发生时应重新发球：

1. 发球时如果未超过球网或未触及球拍则重新发球

2. 发球时，发球员和接发球员同时违例。

3. 当接球员尚未做好准备之前，发球员即发球。

4. 在比赛进行中，球托与球的其他部分完全分离即球、完全破损。

5. 除发球以外，球过网后桂在网上或停在网顶。

6. 在比赛中，不可预见或意外的情况发生。

八、比赛的连续性及对不端行为的处罚

(一) 一场比赛应从每一次发球开始连续进行直至整场比赛结束。比赛中只有裁判员有权暂停比赛。但有二种情况除外：

第一，每场比赛的第二局与第三局之间，允许有间歇五分钟的休息；

第二，比赛中遇到运动员无法控制的情况发生时，裁判员可根据实际需要暂时停止比赛，双方所得分数有效，比赛恢复时从该分数起算。

(二) 下列三种情况发生时，裁判员可给予警告或违例等处罚：

1. 运动员为恢复体力或喘息而使比赛中断；

2. 除第二局与第三局之间5分钟的间歇外，比赛进行中，运动员接受场外指导或未经裁判员同意擅自离开场地；

3. 运动员在比赛中故意损坏球，以及有其他任何不利于比赛的行为。

九、违例

1．比赛中，球拍未击中球。

2．发球时，球过网后挂在网上或停在网顶。

3．比赛中，球从网下或网孔中穿过或不过网。

4．比赛中，球碰房顶及场地四周以外的人或物体。

5．比赛中，球碰到运动员的身体或衣物，

6．比赛中，击球者球拍与球的击球点不在自己球网一方，而是过网击球。

7．比赛中，选手的球拍、身体或衣物碰网或网柱；选手的脚或球拍由网下侵入对方场区。

8．击球时，球夹在或停滞在球拍上，紧接着又被拖带。

9．一名球员两次挥拍，连续两次击中球，或是同一方的两名选手连续各击中球一次。

10. 球触及球员的球拍后继续飞行并落在界外。

11．阻碍对方紧靠球网的合法击球。

12．比赛时选手故意扰乱、影响对方进行正常比赛的任何举动。

羽毛球竞赛的场地与器材设备

十、保证金

在报名时许交纳100元保证金领取存根，比赛后凭存根领取保证金。并在报名时签署比赛队伍纪律承诺书

在比赛中如有出现下例情况将酌情扣除保证金：

1. 运动员在比赛中和裁判、其他运动员及他人发生口角，并带有侮辱性词汇，将扣除保证金50元

2. 运动员在比赛中和裁判、其他运动员及他人发生暴力冲突，将扣除其全额保证金，即100元。如造成恶劣影响将公开批评。造成恶劣后果的将以校规处置。

3. 运动员在比赛中如有故意将球拍砸在地上或摔出场外，以及其他有可能危害他人安全或有可能损坏公物的行为将扣除所在球员班级纪律保证金50元

4. 比赛中如有一队的啦啦队或球迷违反比赛规定、干扰比赛进程或未经裁判许可进入比赛场地将扣除其队上的纪律保证金20元，情节严重者将扣除50元纪律保证金，并请出球场。

十一、奖励

じ碎越々兲 回答采纳率:12.5% 2008-10-09 13:43 检举

首先 你要明确你活动策划的原则：

1 切实保障会员利益 这个是作为学生社团所必须要考虑的东西

2 目的性 你要明确你活动举办的最终和最重要的目的是什么

3 周密性 你要保证你活动计划书的周密性 这个周密性考察的原则是：随便一个对你这个活动不了解的人拿着你的计划书都能把活动完完整整顺顺利利的照你的想法办下来；考虑到了可能发生的突发事件

4 差异性 你要明确的知道 你这个活动在什么地方用什么样的方式打出差异性 与其它活动不同的亮点在什么地方

5 后备方案 周密考虑活动中可能发生的突发事件 并拿出后备方案 虽然突发事件的发生是具有相当的不确定性的 但是你要事先对所有能够考虑到的突发事件有所准备

6 相关部门良好协作，共同策划 你要保证你活动所涉及部门对于该活动计划的参与性 全都要参与协作完善活动计划

7 系列活动的思维 你要有这样的一个思维 就是活动并不一定只办单独的一个 也可以是一系列连续性的活动

然后 你要把握活动计划的整体步骤应该怎么走

1 根据会员意向确定活动种类、活动方向 这个可以通过小规模的调查等方式来开展

2 确定活动的四要素：时间、地点、人物、事件

3 确定大体活动流程 把活动分成几个大块来作

4 细化分工，确定详细预案 活动以及活动的前期准备 后期宣传当中应该怎么样去详细的分工 对于每个细化的任务都要分工到负责人 而且要明确任务的要求 要点 并确定活动中每一个细化的板块应该怎么样去作 另外 要明确的就是一个原则 疑人不用 用人不疑

5 确定时间推进表 安排整体活动工作的进程 拿出详细的时间推进表 对于每一个细化的分工任务都要明确的确定完成时间

6 确定活动预算

最后就是活动策划书的书写了 一般来说 可以以这样的步骤来进行：

标题

框架目标（活动需要达到的最终目标 最终结果）

框架元素（活动时间、活动地点、活动面向对象、活动主题、活动总体预案、活动总体流程图 后两项是在作系列化活动的时候必须要书写的）

工作分解预案（包括下面四个部分内容）

1 流程图 也就是用直观的图标来解释活动的总体方案和流程

2 分工 列出详细的分工表 各项细化任务的要求以及负责人都要定下来 有条件的话 可以在这里就写出各项任务需要完成的时间 而且一定要分出一个应急小组 由专人负责 专门负责组织协调处理各种紧急突发事件

3 详细预案 要非常非常非常详细的预案 每一个小的细节都要考虑在内 最后还要针对可能发生的突发事件构想出后备方案

4 时间推进表 详细的直观的表格形式的时间推进方案 明确什么时间之内由什么人作什么工作

活动预算 周密调查市场价格 确定每一项开支的数目以及方式等

补充 如果有条件的话，可以考虑书写会员权益保障以及活动差异性等相关内容

另外 这个整体的专门针对活动的计划拿出来之后，还需要和外联部以及宣传部等部门一起拿出外联的方案和宣传的方案

оo钴惑釨 回答采纳率:17.0% 2008-10-09 13:55 检举

word 文件 点了就可以下 答案补充

内容太多了贴不下

崮 回答采纳率:16.5% 2008-10-09 14:25 检举

羽毛球比赛策划书

前 言

一、比赛目的：

为响应大学生运动会的号召，为学院发掘羽毛球人才。同时也为全面贯彻教育方针，丰富同学们的业余文化生活，培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质。并推动我系羽毛球运动的发展。特举办此次路桥系羽毛球比赛。举办单位：路桥工程系学生管理工作办公室、路桥工程系学生会文体部

二、比赛组织 ：

主办方：路桥工程系

比赛时间：2006年3月 13日——2006年4月 20日比赛地点：学院体育馆

报名时间：2006年3月13日——3月19日每晚7：00——9：00在教学楼2栋员工休息室报名。 （附：参赛报名表,代表参赛单位\姓名\年龄\性别）

三、比赛项目：

每班领队一人（辅导员）队员3名（一个女生两个个男生）四、比赛规则：

1、此次比赛为个人单打为主，以单打成绩记入所在单位的团体成绩，通过得分队员的单打名次得分,计算所在单位的团体总积分。

2、比赛采取国际通用的21分每球得分制， 比赛执行中国羽毛球协会最新审定的《羽毛球竞赛规则》。一局决胜负，一方得11分时交换场地。

3、单打均采用抽签淘汰赛。三项单打各取前6名，进入前4名后半决赛和决赛确定名次,5-6名不另外决赛.

4、团体积分：单打前6名，第一名积8分，第二名积6分，第三名积5分，第5-6名各积3分。单打得分记入所在单位团体积分。

五、奖项设置：

团体奖：前三名

单打奖：前三名

（注：前三名分别获得若干现金奖励，但是考虑到5.12四川大地震，杭州市侨商协会倡议获奖者将部门奖金捐赠给灾区人民，献出我们的一份爱心。）

六、组织机构：

1、组委会： 杭州市侨商协会办公室负责对外联系，对比赛的费用进行筹划，组织比赛的颁奖活动及比赛总结会。负责比赛报名表、比赛成绩单及比赛获奖证书及奖杯制作公国。并准备羽毛球、记分牌、等比赛用品，对比赛场地进行布置。另外负责比赛中物品的看管。

2、比赛工作组：杭州市侨商协会副会长陆侨治博士总体统筹。指导办公室对此次活动的策划，组织比赛报名工作。做好比赛选手在循环阶段抽签工作，宣布比赛最后名次。

3、裁判组：（裁判长、副裁判长、裁判员）为比赛分组及比赛进程进行研究。根据报名名单对参加团队进行随机分组。另外做好裁判培训工作，将比赛规则细化，在比赛期间做出正确裁判。（注：暂定裁判请体校学生担当。）

七、宣传策划：

（1）、横幅宣传：由杭州市侨商协会制作的常规横幅， “热烈祝贺杭州市“五侨”羽毛球比赛圆满成功”

（2）、比赛通知：比赛前半月，由杭州市侨商协会办公室以文件形式向各单位发送通知。

八、比赛经费预算：

1、场地费

2、奖品费用

3、宣传横幅费

4、裁判员费用

5、比赛器材购买费

6、秩序册制作费，裁判记录表、碳素笔、以及赛场其他费用

7、其它；

九、比赛现场的纪律及安全：

1、严禁非主办方和协办方单位及所属企业的员工参赛，一经查实，取消单打和团体成绩。

2、参赛单位和个人严格服从裁判和现场工作人员的裁决和管理。

3、主办单位除现场比赛的正常安全管理外，其它安全事项由参赛单位和个人自行负责。由于年龄、身体等因素不适合参加比赛的人员由本人承担责任。

羽毛球活动总结

　为保障事情或工作顺利开展，通常需要预先制定一份完整的方案，方案是计划中内容最为复杂的一种。我们应该怎么制定方案呢？以下是我为大家收集的羽毛球比赛活动策划方案大纲，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

羽毛球比赛活动策划方案大纲1

　一. 策划主办单位：

　长沙学院羽毛球协会。

　二. 协办单位：

　三. 比赛时间：

　四月十五号下午二点

　四. 比赛地点：

　天健体育馆羽毛球场

　五. 比赛项目：

　有地放矢、急速运球、楚河汉界，假手羽毛球，

　六. 活动流程：

　1. 宣传时间4月1号—4月14日。

　2.报名：各系联系人通过qq，短信的形式，通知到各自的联系人，参赛者将自己的名字及参赛项目回馈给联系人，联系人在13号晚上八点之前把所有的参赛者名单和参赛项目传给活动负责人。负责人14号安排出比赛名单，发给联系人。每位选手最多参加三项。

　3. 比赛的进行，4月15号下午两点，比赛正式开始。同天下午结束。比赛对战情况，在比赛场内看公告，有的放矢，急速运球的比赛在跑道内进行，楚河汉界，假手羽毛球的比赛在羽毛球场内进行。有的放矢，楚河汉界，假手羽毛球的比赛可同时进行，参加比赛项目多的选手可先进行比赛。若比赛当天下午未能结束，推迟到下一周星期日进行。

　4. 颁奖，比赛过后，当天及时颁奖，合影留念。

　七. 比赛规则

　1.有的放矢：比赛以男女为一队的形式进行，每队选手尽可能的将二十个球(男女各有十个发球权)发入五米前的桶中，进桶的球多者为胜击球点不能过线，进球多的胜，如果有两对选手进球的个数一样，选手pk，再来五个球决胜负，以此类推。

　2.急速运球：比赛以男女为一队的形式进行，每队运动员将十个羽毛球(男女各五个，以接力的`形式上场，由没队内部决定谁先上场)运入前方十米的桶中，运球者身体不能碰到球，球落地后或身体碰到球需返回起点再开始。比赛计时制，运完是个球用时最短的前一半队伍，晋级下一轮。

　3.楚河汉界：比赛分为女双和混双，比赛场地宽以羽毛球内线为界，长以羽毛球场一半为界，网高以羽毛球网下边为界，踢羽毛球过网，每方有两次击球的机会，比赛双方手不能碰球，球过网落在对方界内，或者打在对手身上为得分，每场三局，每局十一个球，胜利的一方进入下一局。

　4. 假手羽毛球：比赛分为男单，女单。平时习惯右手的选

　手比赛时改用左手，平时习惯用左手的选手改用右手。比赛分为三局，每局十一分，当比分是十比十的时候先赢两球者为胜，当比分为十五比十五的时候，先赢十六分者为胜利，其它比赛规则按羽毛球比赛国际规则。

　八. 比赛奖励：

　1. 一等奖：

　2. 二等奖：

　3. 三等奖：

　九. 比赛裁判：

　长大羽协裁判组

　十. 比赛中注意的细节：

　参赛者应注意比赛的时间，比赛当中，迟到十五分钟以上的，均做退赛处理。友谊第一，比赛第二。

　十一. 比赛的记录员：

　十二. 活动负责人及****:

　王宇余咏凤林熊亮

　十三. 活动主要参与者：

　十四. 经费预算：

羽毛球比赛活动策划方案大纲2

　一、活动背景：

　随着全民健身运动的广泛普及，学生的体育锻炼热潮迅速升温，为创造健康、轻松、愉快的交流互动平台，推动校园羽毛球运动的发展和激发大一新生的兴趣。提供羽毛球爱好者一个竞技平台，旨在第一竞技第二的宗旨，特此举办一年一度的“新生杯”羽毛球赛。

　二、活动意义(目的或目标)：

　1、激发全校同学的羽毛球热情

　2、推动校园羽毛球运动的发展

　3、加深羽毛球爱好者之间的友谊

　4、丰富大学生活

　三、活动时间：20xx年10月08日

　四、活动地点：常州大学体育馆

　五、主办单位：常州大学社团联合会

　承办单位：常州大学羽毛球协会

　六、参赛对象：大一新会员及所有大一新生

　七、活动内容

　(一)活动前期准备

　1、活动宣传：社联制作海报张贴于公告栏

　2、场地借用：向常州大学体育部或后勤部借用

　3、选拔运动员~裁判人员

　选拔运动员：

　报名，全校大一新生均可报名，会员免费，非会员报名费5元

　报名时间地点：09月27日--29日晚 6：00--7：00大学生活动中心地下室118

　短信报名： 姓名+参赛项目

　分组抽签：比赛前对报名选手进行随机分组抽签

　裁判员有裁判部负责，有“省运会金牌裁判队”裁判

　4、运动器材的准备

　羽协仅提供羽毛球，球拍有参赛选手自备

　(二)比赛规则)

　采用最新国际比赛规则

　(三)活动流程

　比赛项目：男单，女单，混双，男双，女双

　1、比赛流程：本次比赛采用分组晋级模式，组内选手循环比赛，两两之间进行一局比赛，每局11球，胜者记3分，负者1分。积分相同净胜球多者排名靠前。每组取前两名进入决赛。

　进入决赛选手重新抽签。决赛每局21球，三局两胜，采用淘汰赛。直到决出名次

　2、颁奖：所有比赛结束后为获奖者颁发奖品。奖状在比赛后一周补发

　八、活动物资

　(一)人力资源

　裁判部负责裁判工作;技术部负责场务以及赛程的安排;骨干成员负责维持秩序，协调相关事项，统领大局

　(二)物力资源

　社联的制作海报宣传;裁判计分表、赛程安排表、积分表(羽协负责打印);比赛用球十二筒

　九、经费预算

　场地费用=报名人数XX2元进场费，约70人参加 70XX2=140元(具体场地待定)

　羽毛球：35XX12桶 420 元 奖品费用90 (包括奖状)

　预计非会员参赛15人 15XX5=75元

　总计经费：575元

　十、具体组织安排：

　裁判部：负责裁判工作，做到正确裁判，不误判、错判

　技术部：负责场务及赛程安排

　骨干：负责协调相关资源，保持赛事井然有序

　秘书部：负责记录比分、积分、名次

怎样提高打羽毛球的耐力？

羽毛球活动总结范文（精选8篇）

　不知不觉中一个丰富多彩的活动结束了，相信大家都积累了不少经验吧，现在这个时候，你会有怎样的总结呢？一起来参考活动总结是怎么写的吧，下面是我为大家收集的羽毛球活动总结范文（精选8篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。

羽毛球活动总结1

　一学期的时间即将结束，这一学期我们的羽毛球社团有序的开展，羽毛球社团给学生带来了欢乐、带来了喜悦，还锻炼了身体，现将本学期的社团总结如下：

　一、学生情况分析

　学生们天真、活泼好动，很喜欢羽毛球这项运动，利用社团活动有利时机，为学生身心的发展打好基础。通过羽毛球社团，锻炼学生的体力，提高身体素质，使学生个性发展。培养优良品德，陶冶美的情操。

　二、任务完成情况

　社团活动组织严密，活动有效，严格按照学期制定的计划，积极筹划，是社团活动的时间、地点、人员固定，保证了活动的稳定性。另外，活动内容全面、具体，教师提前备课，活动扎实有效，社团活动内容掌握较快，每次都达到较好的效果，学生不仅掌握了更多的知识而且身体素质有一定发展。

　三、主要经验和体会

　1、在训练学生的羽毛球技能，提高学生的身体素质为主，因此安排了针对性的技术指导，自由练习，对大练习等内容。

　2、根据每个学生的特点和特长分配不同的任务，发挥他们的长处，补足他们的短处，教师分类指导，指定不同的目标，实施不同的教育。

　四、存在的问题及改进方法

　活动有时比较缺少目的性，以后要制定明确的目标，严格要求学生，让学生学有所得、学有所成、学有所用。

羽毛球活动总结2

　6月12日，在羽毛球场举行了一场由安全协会主办、学会学习研究会协办的社团羽毛球联谊赛。此次活动是由两个社团内部人员所参加的一次联谊活动，以增进社团合作为宗旨，促进社团全面发展为目标。

　活动开始之前先由学会学习研究会成员宣读了羽毛球这一项运动的由来以及比赛规则，是参赛成员充分了解了羽毛球这一项运动然后有两个社团各出一人举行了男子单打和女子单打，活动气氛活跃。而后进行了男女混合打，各种有趣的事情层出不穷，既锻炼了社团成员的身体又增进了社团成员间的相互了解，促进了社团的共同发展。

　此次活动以增进社团合作为宗旨，充分发挥了校级社团的优势，促进了两社团成员间的相互认识、了解，为以后的进一步合作打下了坚实的基础。

　总观这次羽毛球比赛，活动的优点在于:

　1、赛前两社团的负责人员进行了全方位的沟通，对活动进行了较为细致的规划。

　2、比赛前两个社团成员做好了充分的准备工作，准备工作良好。

　3、活动中各参赛选手积极主动，认真对待，使活动更加丰富多彩。

　但活动亦存在不足之处

　1、许多成员不能够及时到达比赛现场，对比赛不重视不负责。

　2、部分成员有早退的。

　这些不足之处都有待于进一步提高，提高社团成员的责任心，从而使社团的每一次活动更加完善，促进进社团的更好发展。

羽毛球活动总结3

　本次活动得到了广大教职工和相关科室的大力支持和帮助，总结起来有以下几个方面：

　一、院党委重视、支持到位。

　活动中院党委非常重视，柳书记亲自过问活动情况，刘主席为获奖队员颁发奖状，使大家备受鼓舞。有了院领导的支持，使得这次比赛非常顺利，非常圆满。

　二、院工会与活动组织部门安排周密、组织到位。

　比赛方案刚一下发，院工会就积极行动起来，安排部署参赛队员，各工会小组长认真负责，积极协调参赛队员，赛前准备工作到位，组织周密，使各小组参赛人员准时到场，参赛时间充分，使比赛进行的非常顺利流畅。

　三、参赛队员素质和比赛精神到位。

　所有参赛队员在活动中都表现出来良好的素质，按时参加比赛，服从统一安排，在比赛中能够做到谦虚、谦让、不斤斤计较，发扬了友谊第一，比赛第二的运动精神，受到院领导和教职工的好评。

　四、裁判员公正、公平、公开。

　在这次比赛中，几名计分裁判很辛苦，这次比赛共打了近20场比赛，他们不辞辛苦、任劳任怨地组织每一场比赛，他们的'高标准、严要求，公正裁断，赢得了参赛队员的一致赞誉。

　羽毛球比赛已经结束了，通过开展这项活动，使大家锻炼了体魄，陶冶了情操，团结、互助、友爱使大家真正感受到东直门医院这个大家庭的温暖。通过开展这项活动，也充分调动了教职工的积极性，都决心在各自的岗位上积极进取，努力工作，取得更好的成绩。

羽毛球活动总结4

　为了丰富员工的业余生活，增强员工的体质与团队合作精神。我公司组织于20xx年8月15日和8月22日周六上午，在上虞开发区蓝天羽毛球馆举行了第四届“华亿杯”羽毛球赛。

　活动组织阶段，公司各部门各办公室积极报名，截止8月6日，共有16名女选手、32名男选手、7个室10支队伍分别报名参加女子组、男子组、双打组比赛。与去年第三届比赛相比，最大的变化是由于比赛规则修改，本届双打比赛出现了女子双打队伍和混合双打队伍，让双打比赛更加精彩。

　活动日当天一早，在各室志愿驾驶员的带领下，大家信心满满地奔赴比赛场地。由于个别参赛选手工作出差，且存在个别同事错过报名的情况，赛事组临时对比赛选手进行了调整。比赛中，各路选手你来我往，发挥所长，互相厮杀，经过一个上午的比拼，大家都打得汗流浃背，直呼过瘾。为了保证体力，所有比赛的半决赛都将顺延至8月22日进行。

　赛后，大家都觉得在工作之余能举行这样的活动，既丰富了员工们的工作生活，又能增进同事之间的交流合作，发掘共同爱好，也感谢公司对本次活动的大力支持。部分参赛选手表示，通过这次比赛，发现自己体力确实有点跟不上内心的热情，以后要加强锻炼，劳逸结合，工作与锻炼两不误。

　经过两个上午55个场次的激烈比赛，共决出了男子组单打前七名，女子组单打前四名，双打组前两名。

羽毛球活动总结5

　组织了一年的羽毛球社团活动，工作总结如下，希望对下个学期的羽毛球社团做一个铺垫，将本校的羽毛球运动发展得越来越好。

　1、根据学校体育发展需要，规划一个羽毛球社团，是有长远的考虑和发展的。年级在羽毛球社团发展方面也投入很多的精力，并且在思想上高度重视。

　2、在选择羽毛球的运动员是有精心的准备，注重运动员苗子选拔。注重羽毛球的运动员的梯度建设的。这点十分重要，每个学期，都要注意新老队员的衔接，给社团补充新鲜的血液。

　3、注重羽毛球运动员的基本功训练，特别是新成员，重点抓基本动作和羽毛球技术要求的身体基本素质练习。

　4、合理安排社团时间，在平时训练中，充分利用学生社团时间，在比赛前期，我利用早上学生早到校时间，下午大课间时间、下午社团时间和周六七彩阳光体育俱乐部时间。尽量利用可以利用的时间，虽然总的时间相对比较多，但是相对比较分散，所以我分阶段进行各个内容的练习。

　5、要进一步拓展学生发展的空间，要得到家长的支持，让学生在暑假和周六时间参加这个培训学习，进一步发展和提升学生的技术水平，最大范围内来帮助学生提高水平。

　6、充分利用了七彩阳光体育俱乐部的平台，邀请了羽毛球高水平的教练，一方面是提升学生的技术水平，另一方面也让我自己在其中学习教学方法和手段，为我的平时教学进行充电。

　7、在平时的体育课中，特别是二、三、四年级中，我们每个学期开学一个月和期末最后一个月，会让羽毛球教学渗透在平时的教学中，逐步培养学生对羽毛球的兴趣，这个是非常有效果的。所以每位老师对每个运动项目要懂得方法，有意识去渗透，去培养孩子的一点兴趣。

羽毛球活动总结6

　一学期的时间又过去了，这一学期我们的羽毛球兴趣小组有序的在每周周二第七节课开展活动。兴趣小组活动给学生们带来了欢乐，带来了喜悦，还锻炼了身体。现将本学期的活动总结如下：

　一、学生情况分析：

　学生们天真、活泼好动、很喜欢羽毛球兴趣小组活动。要利用兴趣小组活动的有利时机为学生身心的发展打好基础。通过兴趣小组活动，锻炼学生的体力，提高身体素质，促进学生个性发展，培养优良品德，陶冶美的情操。

　二、任务完成情况

　本学期的兴趣小组活动组织严密，活动有效。严格按照学期初制定的计划，积极筹划，使兴趣小组活动时间、地点、人员固定，保证了活动的稳定性。另外，活动内容全面、具体，教师提前备课，活动时扎实有效。小组成员对活动内容掌握较快，每次都达到了良好效果。学生不仅掌握了更多的知识，而且身体素质有一定发展。

　三、主要经验和体会

　1、我们每次活动都会提前备课。精心备课，安排好每一节课的每一环节，以免活动时失控。

　2、内容多样化。本学期主要以训练学生的羽毛球技能，提高学生的身体素质为主。因此安排了针对性的技术指导，自由练习，组织比赛等内容。

　3、针对性教育。活动时要根据每个学生的特点和特长分配不同的任务。发挥他们的长处，补足他们的短处，教师分类指导，指定不同的目标，实施不同的教育。

　四、存在的问题及改进方法。

　活动有时比较缺少目的性，以后要制定明确的目标，严格要求学生，让学生学有所得。

羽毛球活动总结7

　20xx年4月16、17日，校羽毛球大赛在下安体育馆顺利举行并落幕。这次活动协会上下大多数人都做出了很大的努力，比赛总体上是成功的，但仍有一些不足的地方。

　早在开学之初，协会就已开始着手准备，奕君起草了拉赞助的策划，然后我和雅萍及她的外联部多次前往世豪、博晟等拉赞助，奕君又东奔西跑到小叶电子以帮其发传单的形式拉到了一些赞助。之后昊飞在场地和经费问题上多次向校团委、校社联、校体育组进行申请，最终获得600元左右的比赛经费以及下安体育馆羽毛球场地在4月16、17日两个上午的使用权。程骏的技术部看起来没有想象中那么给力，但作为比赛裁判的他们确实很辛苦，那些日子他还当起了我的司机，载着我去看球、试球、买球，也成了比赛的搬运工。锦婷一直忙于奖状、表格等各种文件方面的工作，还要准备她的专四。政福带着他的宣传部连夜地赶出了海报。

　在宣传、报名方面，很多人牺牲了他们午休等课余时间，到教室去写黑板宣传以及定点报名，报名结果不理想就接着摆点…比赛那两天，在大家的积极协调配合之下，比赛顺利结束了。在此，我要谢谢你们，谢谢大家的努力!

　但是，这次活动也暴露了一些问题，最主要的问题在于协会的部分人积极性较低，没有融入到这个集体，以至于在宣传、报名、比赛期间人手紧缺，影响了其他一些工作的正常安排，削弱了整个活动的连贯性和整体性。

　希望在今后的活动中，协会所有人员能够积极参与，继续努力，争取羽毛球协会更辉煌美好的明天!

羽毛球活动总结8

　转眼一学期的羽毛球社团训练告一段落了，一开学从学生的培养兴趣着手，从手把手开始教握拍、教颠球到基础的挥拍、步法再到提高技能的发球、击高远球，而中高年级的队员是从单一的技术成长到能了解羽毛球比赛的场地规则。

　一步步按照计划达成目标：

　1、本学期的训练工作，对学生进行细致周密的安排，从训练的时间，强度，以及队员的体质状况，做到周密的布置，使学生在有计划有步骤的状态下，科学训练，提高学生技术水平的同时增强体质，提高身体素质，做到全面发展。

　2、我们详细地制定训练计划、训练目标、根据学生掌握的情况和不同层次水平需求来安排每一次训练内容。高年级着重培养技战术能力、低年级是狠抓基本功的训练。

　3、为学生创造合作学习氛围，充分发挥学生学习的主动性、积极性，大队员带领小队员学习，大队员做陪练小队员接受指导是常见的事，小队员学习他们的技术技能，大队员学习那种初生牛犊不怕虎的精神。

　4、通过训练，让学生在羽毛球学习中获得经验，体验成功，树立自信心，使学生对这项运动更积极参于。

　5、教师参与陪练对于学生来说兴奋之余多了一份肯定，肯定了教师的技术也让他们更多了一个目标，让他们清楚地知道羽毛球运动技术水平和战术水平是要求精准的，要经过几千几万个球的磨练才能达成。使他们学会专心练习技战术。

　羽毛球社团还存在一定的问题需改进提高：

　1、场地器材缺乏，学生缺少在标准在场地锻炼的机会。

　2、自身的业务素质还需要进一步提高，不断更新。

　3、应针对性分开教学，合理利用教学资源。

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羽毛球21计划表怎么做？

耐力素质是指人体在长时间活动中克服疲劳的能力，是身体健康和体质强弱的一个重要标志，即人的综合素质的体现。由于青少年正处于人生第二个发育高峰，其身体的变化极为明显。相对而言，其胸廓的发育，心肺功能的发育是滞后的，有氧代谢供应能量的能力较差，负氧债能力较低，又由于大脑皮层对呼吸的调节机能未全部成熟，加之平时吃苦少、毅力差、锻炼有限，造成耐力素质比较低。专家在对12-16岁青少年做三种大强度练习的研究实验发现：12岁青少年动作的持续能力仅为成年人的65％，13岁为70％，14岁为76％，15岁为84％，16岁为94％，这说明耐力素质随着人年龄的增长而增长，随着身体发育而变化。

中长跑项目又累又枯燥，很多学生不愿意上。在教学中，如何上好中长跑课，提高学生耐力素质，培养学生的锻炼兴趣与习惯，为其终生锻炼打下良好的基础。在教学中应注意和解决以下几个问题。

1.首先，要注意培养学生刻苦顽强、坚忍不拔的意志品质。注意激发和调动学生锻炼的积极性和自觉性。明确锻炼目的，端正学习态度。在思想上要树立不怕苦，不怕累，具有顽强毅力的品质。在锻炼中，要勇于磨练自己坚忍不拔的意志，有意去培养自己吃苦耐劳的毅力，把老师让我练，转变为我要练的自觉行动，教育学生"耐久跑"，不仅可以提高肌肉的耐力，可以改善神经系统的调节，增强心肺功能，而且还可以在心理机能上产生重大的作用，不仅对学生生理机能的迅速发育具有很大的促进作用，而且也对学生的思想意识，奋发向上的精神，顽强的信念都具有很强的教育作用，我们的青少年正是缺乏这样的锤炼。

2.在学时分配上要有所侧重。学生课下锻炼的机会很少，有计划、系统的安排锻炼就更少，耐力素质不高，这对学生积极性的培养很不利，而且提高耐力素质的任务全部交给课堂，课上又仅凭三、四个学时的锻炼，要提高能力是很困难的。要知道，耐久力这项素质的提高是不可能一蹴而就的，它必须在于日积月累、持之以恒，又要循序渐进，锻炼时效果慢，但下降的却很明显，必须经过长时间的具有巩固性的锻炼，才能有很好的效果。因此，在课时的安排或课外体育活动中，必须增强练习的份额，甚至每节课都要留出一定的时间，进行耐久力的锻炼。一般在课结束前10分钟左右，进行5～7分钟提高耐力素质的练习。那么增加多少课时为宜呢？这就需要统筹安排，每个学期都要进行三个周期，采用三段循环，以"发展一般耐力-发展速度耐力-全程测验"这三个内容为一个周期，具体的组织方法根据学生的情况采取不同的措施。

3.教师应在采取练习内容、辅助练习手段上多下功夫。

由于耐力素质是其它素质发展的基础，对其它运动项目创造优异成绩具有重要作用。如果耐力素质发展不够，进行其它项目的学习就不会保持长久和足够的耐心。课的开始要重视准备活动，只有准备活动作充分，并且有一定的强度，使心肺功能提高到一定的水平，即"预先"值高，才能使身体充分适应大强度的耐久力训练，充分克服因"极点"提早出现而产生的不适感。在全身关节、肌肉、韧带充分伸展活动后，做力量、速度等辅助练习，使无氧代谢与有氧代谢的训练巧妙地结合，才能收到良好的效果。比如：做一定量和强度的高抬腿跑、后蹬跑、加速跑等跑的专门练习；快挺中小重量的杠铃、哑铃等；壶铃、蹲跳；以及仰卧起坐、举腿；立定跳远、多级跳、纵跳，发展上下肢及腰部肌肉力量的辅助练习，对全面发展身体素质很有溢处，更使心肺功能提高到耐久跑的需要，比单纯练习耐力效果好。切记：采用辅助练习要合理地安排练习的数量、强度、重复的次数及休息间歇时间，做到既要有足够的量又不能超强度，如果过量，学生感觉太累，势必影响主题的训练，难以调动和发挥充足的劲头练耐久力了。

4.要特别注意教会学生呼吸与步频动作协调配合的能力。呼吸方法的不正确，对耐久力的提高影响很大，由于青少年大脑皮层对呼吸的调节机能尚未完全成熟，在中长跑中很容易出现呼吸与步频不协调现象，即课堂上常出现的"岔气"，这样保持长时间活动的能力就会下降，对心肺功能的增强也没有益处。应该教会学生正确的呼吸方法，采用鼻嘴吸气，嘴呼气，增加呼气量，才能增大吸气量，保持平稳一致的运动节奏，采用两步一吸两步一呼或三部一吸三部一呼，使呼吸节奏与动作节奏协调地配合。

5.增强练习的次数也是发展肌肉耐力的一个有效方法。

增强耐力素质，不单单只就耐力跑练习，如果只单纯的练中长跑，在跑道上的跑圈，容易使学生在心理上产生单调、枯燥、厌烦的情绪，破坏学生的兴趣和积极性。可采用一些其它练习方法。如：在保持或减轻阻力，增加练习次数和延长练习时间的情况下，也能获得发展肌肉耐力的良好效果。改进教学方法，采用多样的训练手段，内容的巧妙搭配，环境和条件的变换等都会消除单调、枯燥的情绪，激发学生的锻炼热情。但是要注意：阻力小、时间长、重复次数多是发展肌肉耐力的途径；先练上肢，后练下肢，不能搭错；先练速度，后练耐力，更不能颠倒。游戏式、对抗式、竞赛式，方法很多，需要我们认真选择，避免教学的盲目性。

以上是我在教学中的点滴体会，运用在教学实践中收到了一定的效果，对提高学生的耐久力素质起到一定作用。希望批评指正。

写一份羽毛球协会的工作计划。详细

21分制羽毛球团体赛工作流程及比赛规则

一、工作流程

1、裁判长和当值裁判、工作人员：赛前20分钟完成工作任务布置。

2、各参赛队：对阵顺序表提交。各参赛队须提前落实参赛队员，每人只能上场一次，并于规定的比赛开始前15分钟将对阵表交给裁判长。

3、裁判长：向各当值裁判移交对阵顺序表。裁判长整体对阵顺序表后移交各当值裁判。 4、当值裁判： (1) 填写比赛计分表；

(2) 正式的羽毛球比赛前，由当值裁判组织双方采用挑边的方法（把羽毛球抛高落地，球头指向谁就由谁先发球）来决定发球方和场区。挑边赢者将优先选择是发球或接发球，还是在一个半场区或另一个半场区比赛。输者在余下的一项中选择。 (3) 于正式比赛开始前向双方公布各队参加比赛队员顺序；

(4) 宣布第一场比赛开始，按规则进行比赛裁判，每一局结束后登记比赛成绩； (5) 第一场比赛结束后登记当场比赛最终成绩，请双方队员签字。

(6) 全部比赛结束后登记比赛最终成绩和获胜方，请所有裁判和双方队长签字 5、边裁(包括记分)：

(1) 根据当值裁判指示场地两边对角站立，分别负责直角线的边线球司线； (2) 对边线附近的死球进行出界或界内的示意。

(3) 负责记分的边裁按照裁判的指示进行记分，并将每局最终得分向当值裁判示意登记后再复位为0：0。

6、裁判长：根据比赛中的实际情况与双方队长、当值裁判等进行突发事件的调解和仲裁。公司组织“健康伴我行”活动目的是增进各部门间的沟通与交流，促进和谐团队建设，营造健康团结、积极向上的工程人形象。为严肃赛风赛纪，保证比赛的顺利进行，各参赛队应认真组织比赛。对在比赛中有弄虚作假、无理取闹、拖延、干扰比赛、罢赛等行为的参赛队，由裁判长向组委会报告，视情况作出口头警告、通报、取消本次比赛成绩等相应处罚。

二、弃权和罢赛

1、在每一场双打的比赛过程中，运动员凡因伤病或其它原因不能继续比赛者按该场比赛弃权处理。

2、罢赛：比赛中运动员应服从裁判，有异议可通过各队队长向当场裁判员提出，并由当场裁判向裁判长反映，对裁判长的判决仍有异议者，可向组委会仲裁组提出申诉，运动员或代表队不论什么原因造成比赛不能进行或中断比赛，或临赛前拒绝出场，赛后拒绝领奖等，超过10分钟者(经劝解说服教育工作后计算时间)为罢赛。对于罢赛的参赛队，组委会有权根据具体情况进行处罚。

三、比赛规则 (一)计分规则

1．小组赛：

一场比赛以三局两胜定胜负，7场比赛全部打完后计分。

采用循环赛制积分，胜一场积3分，负一场积1分，弃权得0分，如遇积分相等，则按照：相互胜场、相互胜局、相互胜分、抽签排出名次，小组积分前两名进入半决赛。 2．半决赛、决赛：

一场比赛以三局两胜定胜负，整场比赛七场四胜制，先胜四场为获胜。 采用交叉淘汰制，胜者争冠亚军，负者并列第三名。

3．计分办法：采用每球直接得分，21分制，打到20分后，需净胜2分该局胜出；比分到29分时，先到30分一方为胜方。首局获胜一方在接下来的一局比赛中先发球。

(二)站位规则

羽毛球单打规则：当发球员得分数为0或偶数时，双方运动员均在各自的右发球区发球或接发球；当发球方的分数为奇数时，双方运动员均在各自的左发球区发球或接发球。 羽毛球双打规则：比赛中，当比分为0或偶数时，球由右发球区对角发向对方场地的右接发球区；当比分为奇数时，球由左发球区对角发向对方场地的左接发球区。比赛中，只有当一方连续得分时，发球员必须在右或左发球区交替发球，而接发球方队员的位置不变。其它情况下，选手应站在上一回合的各自发球区不变，以此保证发球员的交替。 双打比赛一方每次只有一次发球权。发球方失误不仅丢失发球权也将丢失1分，如果这时得发球权的一方得分为奇数时，则必须是位于左发球区的选手发球，如果此时得发球权的一方得分为偶数时，则必须是位于右发球区的选手发球。

双打比赛只有接发球队员才能接发球，若其同伴接发球或被球触及则“违例”，判发球方得分，当发球被回击后，球可由二人中任一人击回，不得，如此往返直至死球。 双打比赛发球时，发球队员和接发球队员必须站在规定的发球区和接发球区内发球和接发球，他们的同伴站位可以不受限制，但不得妨碍对方。运动员发球和接发球顺序有误，已得比分有效，纠正方位或顺序。

(三)比赛休息规则

每场羽毛球比赛均采用三局两胜制。当任一方在比赛中得到11分后，比赛进行1分钟的技术暂停，让比赛双方进行擦汗、喝水；两局比赛之间的间歇时间为2分钟。

(四)比赛中常见的违例

过手违例规则——发球时，在击球的瞬间，发球员的拍杆应指向下方。否则，将判违例。 过腰违例规则——发球时，在击球的瞬间，整个球应低于发球员的腰部。否则，将判违例。

挥拍有停顿——发球开始后，挥拍动作不连贯，将判违例。

脚移动、触线或不在发球区内——自发球开始至发球结束，发球员或接发球员的两脚都必须有一部分与球场地面接触，不得移动，且都必须站在斜对面的发球区内，脚不得触及发球区或接发球区的界线。否则，将判违例。 发球时，球没有落在规定的接发球区内，将判违例。 球触及球场或其他物体或人，将判违例。

击球点超过网的向上延伸面，即在对方场区上空击球，将判违例。

运动员的球拍从网上、网下侵入对方场区导致妨碍对方或分散对方注意力或妨碍对方、阻挡对方靠近球网的合法击球，将判违例。

同一运动员连续两次挥拍击中球，或双打的同方两名队员连续各击中球一次，将判违例。 球停在球拍上，紧接着被拖带抛出，将判违例。

(五)重发球规则

重发球时，原回合无效，由原发球员重新发球。

除发球外，球过网后，挂在网上或停在网顶，判重发球。 发球时，发球员和接发球员同时被判违例，将重发球。 发球员在接发球员未做好准备时，将球发出，判重发球。 羽毛球在飞行时，球托与球的其它部分完全分离，判重发球。 裁判员对该回合不能做出判决时，将判重发球。 出现意外情况，判重发球。

(六)交换场区规则

第一局比赛结束时，双方应交换场地。

若局数为1∶1时，在第三局比赛开始前，双方应交换场地。 在第三局比赛中，领先一方比分达到11分时，双方应交换场地。 若应交换场地而未交换时，一旦发现应立即交换，已得分数有效。

只要懂了这些规则，你计划表应该很容易就做出来的吧

羽毛球比赛活动方案

给你一个大纲，供参考。

羽毛球协会工作计划

一、目的

为了推动协会工作的顺利开展，特通过组织比赛、讲座等相关活动，使球友间得到相互交流的机会，在工作之余，能享受到运动带给我们的快乐。

二、活动时间和活动内容（给一张表格列出）

三、活动资金预算

（元）

1、场馆、器材等预算

2、奖品预算

3、授课预算

4、其他预算

四、注意事项

如有变动，将提前通知

羽毛球比赛活动方案5篇

　为确保事情或工作顺利开展，常常需要预先制定方案，方案指的是为某一次行动所制定的计划类文书。那么你有了解过方案吗？以下是我精心整理的羽毛球比赛活动方案，欢迎大家分享。

羽毛球比赛活动方案1

　 一、原由： 长期在办公室伏案工作的员工，容易疲劳，也很容易得颈椎病及其他一些疾病。身体是革命的本钱。

　 二、目的 ：锻炼员工身体，加强员工沟通。

三、方式 ：举办一场羽毛球比赛，（此种活动男女都能参加）。设男、女组。（因为男与女的体力不能同日而语）

　 四、奖品 ：男子组设前面一、二、三名，奖品分别为现金150元、100元、50元。女子只设一个名额，第一名奖励现金100元。

　 五、时间 ：星期一到星期六的下午三点到五点钟，（任何一天均可）。视天气情况定时间。

　 六、地点 ：体育馆场地

　 七、参加人员 ：公司全体员工

　 八、比赛组委 会：组长（兼总裁判）陈总。副组长：方昊（兼女子组裁判），李小珍（兼男子组裁判）。

　 九、实施步骤：

　1、内部员工讨论

　2、去市中心超市购买羽毛球用品，需购买二付球拍，十只羽毛球（因为羽毛球比较容易损坏），羽毛球网用一根绳子代替。

　3、察看比赛场地、确定比赛时间。通知各位员工

　4、财务提供比赛资金。

　5、组织员工去比赛，男、女二组分别选出组长，对员工的比赛先后次序进行抽签，相邻二个号子的员工为一组，二人一组，进行三局二胜制淘汰赛，胜者进入复赛。复赛同样采取抽签次序，二人一组三局二胜制淘汰，胜者进入决赛。参加决赛的选手，同样采取三局二胜制，各获取选手按赢球的分数算出名次的高低（也就是一、二、三名）。女选手最后几名参加决赛的选手，也同样采取赢球的分数算出最后一名胜者。

　6、由公司领导颁发一、二、三等奖，用红包形式发放。

　7、比赛结束，收拾比赛用具回公司。

十、费用预算：

　1、比赛用品：二付羽毛球拍，50元X2付＝100元

　羽毛球网（用绳子代替），10M长绳子：10元。

　羽毛球，2元X10只＝20元。

　合计：130元。

　2、奖品：男子组奖金：150＋100＋50＝300元

　女子组奖金：100元

　合计：400元

　3、饮料（矿泉水等）及不可预计费用：100元。

羽毛球比赛活动方案2

　为了活跃学校课余体育文化生活，增强学生体质，不断丰富小学生课余体育活动，促进学生德智体全面发展，我校少先队大队决定举行三----五年级学生羽毛球赛，具体方案如下：

　一、参赛对象：

　三----五年级学生。各班至少挑选4名同学。

　二、比赛时间：4月20日下午第三节课。

　三、比赛分组及形式

　1、比赛分组：本次活动分2个小组：三、四年级组和五年级组

　2、比赛形式：采用男子、女子单打和双打的形式。

　四、裁判组

　组长：邓传林

　成员：陈明(裁判)、陈朝兴(裁判)、韩传奎(负责计分)、

　许文静(负责选手抽签、记录分组人员)

　五、比赛规则

　每场比赛采11球制，获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球;

　(1)第一轮：淘汰赛。每班选手先与本班选手对打,从获胜者中选出2名学生参加小组赛。

　(2)第二轮：淘汰赛的获胜者按照抽签的方式决定单打顺序，由许文静负责选手抽签。本轮比赛决出单打前两名选手。

　(3)第三轮：第二轮输的两个选手进行单打，决出第三名;前两名选手进行单打，决出冠、亚军。

　(4)双打比赛：每班各派两名学生与同年级的选手对决，采取3局2胜制，每局采用11分制。

　六、比赛要求

　1、按照比赛时间安排，班主任负责认真组织本班学生参加比赛。

　2、服从裁判安排，坚持友谊第一、比赛第二的原则，赛出水平，促进交流，增进团结，锻炼身体。

　七、比赛奖励

　每组单打表彰前三名同学，双打表扬第一名，颁发相应奖品。

羽毛球比赛活动方案3

　 一、活动目的：

　为了丰富广大教师生活，提升教师精神面貌，提高教师身体健康水平，推进全名健身运动的开展，坚持以人为本、与时俱进，努力创建科学、文明、健康的体育生活环境，积极开展丰富多彩的群众性体育活动，增强全体教职员工的体质，真正让“每天锻炼一小时、健康工作四十年、幸福生活一辈子”成为广大教师的实际行动，让每个教师的健康受益，特开展羽毛球比赛活动。欢迎老师们积极参与。

　 二、主办单位 ：百灵小学

　 三、参赛对象：

　全体教师

　 四、比赛时间：

　20xx年11月20日-26日

　 五、比赛地点：

　预赛：百灵小学操场

　决赛：飞飞羽毛球俱乐部

　 六、 比赛项目：

　男单、女单

　 七、运动员守则：

　1、赛出风格、赛出水平、胜不骄、败不馁、尊重裁判、尊重对方、尊重观众；

　2、讲文明、讲礼貌、讲卫生、守秩序；

　3、在比赛规定时间前到达场地，不要大声喧哗。

　4、坚绝服从裁判判罚，否则取消比赛成绩；迟到五分钟者，视为弃权！

　 八、比赛规则：

　1、每场比赛采取三局两胜制；

　2、率先得到15分的一方赢得当局比赛；

　3、如果双方比分打成15比15，获胜一方需超过对手2分才算取胜；

　4、如果双方比分打成20比20，则率先得到第21分的一方取胜；

　5、首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球；

　6、在一局比赛完后，双方队员将休息2分钟；

　7、发球时任何一方都不允许非法延误发球；

　8、发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出；

　9、发球员的球拍必须先击中球托，发球必须要过对面的发球线；

　10、击球瞬间，球拍杆应指向下方，从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部，如球落在线上算接球方输一球；

　11、运动员不得过网击球，也不能球拍和身体触网，否则算对方直接得分；

　12、发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球区内；

　13、每打完一局双方交换场地，第三局得八分时交换场地；

　14、发球员须在接发球员准备好后才能发球，如果接发球员已试图接发球则被认为已做好准备；

　15、一旦发球开始，球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束；

　16、发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应再各自的右发球区发球或接发球 ；

　17、发球员的分数为单数时，双方运动员均应再各自的左发球区发球或接发球；

　18、一局胜方的运动员可在下一局先发球，负方的运动员可先接发球。

　 九、赛事组委会：

　组长

　副组长

　裁判、计分、服务组及全体体育组成员

　 十、报名方式：

　在z老师处报名，自愿报名。

　 十一、奖励：

　1、本次比赛奖励分男、女子组计算，各取前三名，分别颁发冠、亚、季军荣誉及相应奖品；

　2、晋级复赛者（除前三名）均颁发优秀奖荣誉及相应奖品。

　 十二、预赛安排

　1、预赛分男子与女子两队进行，组次以字母+数字配对——字母与数字相同，只字母大小写不同者为一组，即A1与a1为一组，B1与b1为一组，依此类推。

　2、男、女队各组请在11月25日前自行组织预赛，并将预赛中的胜出者告诉尹寄兵老师，以筹备复赛和决赛。

　3、预赛结束后，于11月25日组织预赛胜出都抽签以定复赛组次。

　男子组

　姓名 组次

　女子组：

　十三、复赛和决赛安排:

　比赛地点大道旁飞飞羽毛球馆

　比赛时间：12月12日（星期三）上完第一节晚自习后（七点半开始）

　裁判安排：

　裁判长

　一号场地裁判

　二号场地裁判

　三号场地裁判

　 比赛规则：

　1、复赛采取淘汰赛制，抽签决定对手和比赛场地，如果抽到轮空签，则直接进入下一轮，从复赛第二轮开始（女子组），采取现场抽签方式决定对手和比赛场地；

　2、男子组采取15点计分制，率先得到15分的一方赢得当局比赛，如果双方比分打成14比14，获胜一方需超过对手2分才算取胜；女子组采取11点计分制，如果双方比分打成10比10，获胜一方需超过对手2分才算取胜

　3、复赛完成后，男、女子组各有三名选手进入决赛，决赛采取循环赛制，每名选手须与另两名选手对决，胜出者计积分1分，最后按积分多少决出冠、亚、季军。

　 补充要求：

　1、12月12日晚晚自习只上第一节，第一节课后请值班老师组织学生回宿舍，交生活老师管理，请注意办好相关管理交接手续，同时，请德育处组织学生处和生活部安排好学生管理工作。

　2、学生处当日值晚班人员如果需要参加比赛，请自行兑调好值班工作；

　3、请各年级组组织所有人员到赛场为比赛选手助阵，学校将统计各年级组的参与率，纳入年级组考核。

　4、学校将安排一台中巴车晚上7：00在校门口送老师们到比赛赛场，请需要乘车老师准时到校门口乘车，比赛完后，请自行联系车辆回家。

　晋级复赛各小组选手对决安排：

　男子组（第一赛场）

　姓名 组次

　女子组复赛第一轮（第二赛场）

　姓名 组次

　女子组复赛第一轮（第三赛场）

羽毛球比赛活动方案4

　比赛形式：

　羽毛球比赛广泛实践与大中小型企业， 私营企业以及大学校园，特别是校园研究所内举办的羽毛球比赛，更能提升集体的凝聚力，激发大家的热情，让彼此的关系更亲近，让所内的气氛更和谐，进而使大家在科研上有所作为。

　此次比赛是借鉴咱们所四月份成功举办羽毛球比赛的基础上策划实施的，秉着“全民参加，快乐至上”的原则，此次比赛进行的是多方位、多元化、多视角、的团体比赛，每一项比赛都关乎团体的最终成绩。在所内所有人员融洽相处，彼此了解的基础上，纯竞技比赛已经不能完全满足大家需要的刺激性，所以本次比赛添加了趣味比赛的元素，让比赛更有悬念，更有趣味性，来满足大家的心理需求。

　本次比赛原则是各队选派选手，分别进行男单、女单、男双、女双、混双、师生对（混双）各两场，每场均采用三局两胜，每局21球。每赢一场积一分。除非在没有人的情况下，否则不能重复参加比赛。

　为了提高本次活动的性，设趣味活动7项，在每项比赛之间穿插进行。不参加比赛者必须参加趣味活动，余者自愿。趣味活动参加人员由各组自行安排。每项活动优胜者个人颁发奖品。

　趣味活动项目：

　 1．有的放矢

　两队，每队派5名选手（三男两女），每位选手用羽毛球拍将10个球尽可能多的打入面前5米处放置一个塑料桶。在一分钟内用拍子把球打到桶里，进球多的队获胜。过界击球者属于犯规，所击的球不计入成绩。

　所需设备：50个羽毛球，1个大的塑料桶，划界线4米，奖品5份

　所需人才：裁判两名

　 2．楚河汉界

　两队，每队各派5名主力上场比赛，以羽毛球场地内圈为界，踢毽子过网，在每一回合中每队可以两次触毽子机会（分别为不同的人，也可以一脚踢过去）毽子落在对方界内，得分，踢毽子出界，或毽子落地，对方得分。得分方发球，发毽子触网不必重发，不能用手接球，在比赛死球时候，取得裁判同意裁判后可以任意的换人。一共分为三局，每局11个球，三局两胜制。

　所需设备：毽子2个。

　所需人才：裁判两名

　 3．礼尚往来

　分两队，每队8人（六男两女），同时在两个场地进行比赛，每队在一个场地两边分别安置四个人，以羽毛球场外圈为界，选手必须站在发球线以后，在网两边按顺序击球，从第一个人打球，到最后一个人接球，为一轮，一轮结束后，最后一个人再将球击回给第一个人，开始下一轮，时间为5分钟，打的轮数多的队获胜。在比赛过程中，阵型可以自己摆，必须按顺序接球，如有球落地或者人出界情况，本轮从第一个人发球重新开始。

　所需设备：羽毛球2个，奖品8份

　所需人才：裁判四名

　 4．隔河传物

　分两队，每队5人（四男一女），4个人不断的发球，每人10个球，另一个人在10米远的地方用一个纸篓接球（可移动）。用两条线限定双方距离，接、发球方都须站在线后（脚不过线，身体探过不犯规）。如果有越界情况，本球不计入总成绩。规定时间为5分钟，最后纸篓里面球多方获胜。

　所需设备：纸篓2个，羽毛球40个，奖品5份

　所需人才：裁判两名

　 5．假手羽毛球

　每队派六个人分别参男双，女双，混双的比赛，惯用右手的改左手拿拍子，惯用左手的`改右手拿拍子，能左右开弓的不参加，每小组比赛一局定胜负，为11个球，最后大比分领先者获胜。正常羽毛球双打规则比赛。

　所需设备：羽毛球2个，奖品6份

　所需人才：裁判两名

　 6．聚宝盆

　每队10人（至少两名女生参加）， 2人一小组，接力赛形式，两人在起点用头夹气球走到终点，将气球准确的放进桶中，再跑回起点，下一组选手才可以出发，中途气球掉落要从起点重新开始，直到最后一组选手返回起点时，计时结束，用时少的队伍获胜。

　所需设备：气球若干，大桶1个，奖品10份

　所需人才：裁判两名

　 7．环环相扣

　分两队，每队10人，在赛场设置10个障碍物，障碍物每边站5个人，进行接力赛，每个队员都要拿着羽毛球拍托着乒乓球穿插着走过障碍物，最后用时间短的队伍获胜。在交接时用手将球放好再继续比赛，如果中途有选手碰到障碍物或者球落地的情况，此选手回到起点重新开始。

　所需设备：障碍物10个，乒乓球1个，奖品10份

　所需人才：裁判两名

　此次比赛有人员参加项目次数的限定，所以对排兵布阵有很高的要求，所有比赛两队负责人负责协调本队的报名情况，于比赛前一个工作日提交到组委会（华博），名单一旦确定，只有在双方都同意的情况下在可以更改，请谨慎布阵。

　本次比赛的赛程安排为：

　热身结束后，正式开始本次比赛。

　1、 男单比赛开始，出裁判四名。

　2、 趣味比赛1

　3、 女单比赛开始，出裁判四名。

　4、 趣味比赛2

　5、 师生混双比赛，出裁判四名。

　6、 趣味比赛3

　7、 男双比赛开始，出裁判四名。

　8、 趣味比赛4

　9、 女双比赛开始，出裁判四名。

　10、趣味比赛5

　11、混双比赛开始，出裁判四名。

　12、趣味比赛6

　13、趣味比赛7

　预算：场地费400元，羽毛球250元，团体冠军奖品500元，团体亚军375元，趣味比赛奖品50份，大约300元，大桶一个，纸篓两个，线4米，障碍物10个可在所内征集。预算共计1825元。

羽毛球比赛活动方案5

　一、活动背景

　我国体育事业的蓬勃发展，以及我国在国际体育事业上取得的丰硕成果。为此，大众化的体育运动在我国普遍开展，尤其是大学生的体育生活更为精彩!

　二、活动目的

　1、提高同学们对运动的热情

　2、增强同学们对羽毛球知识的了解

　3、锻炼同学们的身体

　4、增进同学们之间的认识和了解

　三、活动对象

　xx数学与应用数学2班全体同学

　四、活动安排

　活动时间：xx年4月6日午时(待定)

　活动地点：南门羽毛球场(待定)

　五、活动形式

　班级羽毛球男女混双打

　六、活动流程

　赛前准备

　1，活动当日前确定场地并购买羽毛球，奖品，准备好球拍。

　2，准备适当的应急用品，如创可贴等，以防处理突发伤害。

　3，赛前一个星期内组织本班同学报名参加此次活动，要求每个寝室至少有两名同学参加比赛。

　4，比赛分组要求随机且公正。男生女生分别进行号码抽取，抽取的号码条形式如“A”--“B”，男生女生分别从各自的号码堆中抽取，其中A表示自我的小组号，B表示将迎战的小组号。抽到相同号码的组成一个小组。采取现场抽号现场宣布的形式。

　比赛流程

　1，比赛分两场同时进行，每场陪两名裁判人员，比赛顺序原则上按小组组号顺序进行。

　2，第一轮为初选，采取一次淘汰制，初选全部进行完后有各获胜方再次进行抽签决定分组方式与比赛顺序，依次类推。

　3，比赛具体规则详见《xx数学与应用数学班级羽毛球比赛规则》。

　4，比赛结束后颁发一，二，三等奖奖品与奖状。

　赛后安排

　1，全体同学合影留念。

　2，安排人员打扫场地卫生。

　七、活动细则：

　1.参加活动的同学要着装得体，礼貌比赛，爱惜场地设施及比赛道具。

　2.要求每位同学必须准时到场，如遇特殊情景，及时到组织部登记，以便比赛顺利进行，各部门默契配合，相互协助。

　b.在比赛过程中，同学们需快速、井然有序的进行，坚持赛场卫生;c.活动如遇天气、场地等因素的影响需要作改变，则另行通知;

　八，活动负责人员安排

　活动负责人：陈如云曹子健陆志活动宣传：孙凌许玉婷活动物品采购：梁秋菊许艳艳活动照片采集：陈子莹突发事情处理：程磊任福祥九，活动预算羽毛球：20元奖品：20元其他：10元总计：50元